Головные боли в детском возрасте встречаются довольно часто, по распространенности уступая лишь болям в животе. По статистике, 35% девочек и 29% мальчиков в возрасте 8-9 лет жалуются на периодически возникающие боли в голове, из них менее 1% вызваны органическими нарушениями центральной нервной системы.

У младших школьников часто возникают головные боли

Заболевания, при которых возможны головные боли у детей

Мигрень

Мигрень у детей 8-9 лет является частой причиной неприятных ощущений, имеет свои особенности течения и определяется как интенсивные головные боли, сопровождающиеся как минимум тремя симптомами:

• Нарушение работы ЖКТ – тошнота, рвота.
• Боль пульсирующего характера локализуется с одной стороны.
• Непродолжительный сон способствует улучшению самочувствия ребенка.
• Наличие мигрени в анамнезе у близких родственников.
• Цефалгии (головной боли) предшествует аура в виде зрительных или сенсорных нарушений.

На 7-9 лет приходится возрастной пик заболевания. Симптомы детской мигрени схожи с мигренью у взрослых, однако можно выделить несколько особенностей клинических проявлений:

• приступы, как правило, короче, длятся от получаса до пяти часов;
• имеется взаимосвязь цефалгии с психоэмоциональным состоянием ребенка;
• в возрасте 8-9 лет чаще встречается особая форма мигрени – базилярная, при которой помимо цефалгии можно наблюдать головокружения и обмороки;
• тошнота, рвота и диарея сопровождают цефалгию практически при каждом приступе;
• мигренозная аура у детей встречается гораздо чаще, чем у взрослых.

Дети, страдающие мигренью, обладают чувствительной нервной системой, поэтому родители должны выявить все факторы, провоцирующие новые приступы и как можно скорее исключить их.

Головная боль напряжения

Эта разновидность головной боли у ребенка 8-9 лет встречается чаще остальных – около 75% случаев цефалгии занимает именно головная боль напряжения. Основной причиной ее развития можно считать перенапряжение мышц шеи и скальпа – этому способствуют длительное сидение за компьютером или неудобное положение за партой. В этом случае ребенок будет испытывать боль давящего характера, которая охватывают всю голову или локализуется в области лба и темени. В большинстве случаев голова болит от одного до нескольких часов и проходит самостоятельно после непродолжительного отдыха или сна. Известно, что частота возникновения цефалгии увеличивается по мере роста, достигая пика в 15–18 лет, при этом характер и интенсивность боли остаются прежними.

Вегето-сосудистая дистония и головная боль у детей

Одним из механизмов развития головной боли у детей 8-9 лет является изменение тонуса сосудов в результате вегетативной дисфункции. Спровоцировать такое состояние может множество факторов – травмы головного мозга, болезни сердца, почек, печени, но главное значение имеет наследственный фактор. Значительно увеличивают вероятность возникновения вегетативной дисфункции частые стрессы, переутомление, неблагоприятная атмосфера в семье ребенка и в школе.

При нейроциркуляторной дистонии ребенок может предъявлять жалобы на головные боли

Помимо головной боли присутствуют колебания уровня артериального давления и нарушение в работе органов желудочно-кишечного тракта. Ребенок жалуется на чувство нехватки воздуха, его мучает зевота, периодически болит сердце. Характерна резкая перемена настроения – ребенок становится капризным, вялым, раздражительным, снижается его успеваемость в школе так как делать привычные задания не удается.

Головная боль, связанная с заболеваниями ЛОР-органов

В некоторых случаях у детей 8-9 лет болит голова на фоне воспалительных или инфекционных заболеваний уха, горла или носа. Цефалгия характерна для острого периода заболевания и обычно сопровождается дополнительными симптомами. Механизм развития болевых ощущений можно связать с токсическим и раздражающим влиянием на оболочки головного мозга, повышением температуры и увеличением уровня внутричерепного давления. Интенсивной болью сопровождается воспаление придаточных пазух мозга – гайморит или фронтит. При этом цефалгия проходит вместе с излечением от основного заболевания.

Головная боль при поражении ЦНС

Такие заболевания, как менингит, энцефалит, а также другие нейроинфекции у детей всегда сопровождаются сильной головной болью наряду с неврологическими симптомами, к которым относят рвоту, судороги, потерю сознания. В этом случае голова болит в результате поражения вещества и оболочек головного или спинного мозга.

Цефалгия при онкологических заболеваниях

Головная боль считается самым ранним признаком наличия опухоли головного мозга, во многих случаях оставаясь единственным симптомом на ранней стадии заболевания. Главной особенностью такой боли является ее стойкий характер, а также сопутствующая рвота, не приносящая ребенку облегчения. При прогрессировании болезни к цефалгии присоединяются симптомы поражения центральной нервной системы.

Боль в голове, связанная с патологией органов зрения

У детей младшего школьного возраста (8-9 лет), часто болит голова в результате зрительного перенапряжения – после чтения, рисования или просмотра мультиков. В большинстве случаев неприятные ощущения уходят, если дать глазам отдохнуть, а окончательно избавиться от них удается после коррекции зрения. Для снижения нагрузки на глаза можно регулярно делать специальные упражнения.

Головная боль у детей может быть вызвана перенапряжением органов зрения

К другим причинам цефалгии у детей 8-9 лет можно отнести:

• Психоневрологические заболевания.
• Черепно-мозговая травма.
• Различные инфекционные заболевания.
• Долгое нахождение за компьютером или перед телевизором.
• Сильные эмоциональные переживания и стресс.
• Голод или нерегулярное, неправильное питание.
• Смена погоды.
• Неблагополучная атмосфера в семье или в школе.
• Избыток физической нагрузки.
• Избыток или недостаток сна.

Недостаток сна может стать одной из причин головных болей у детей

• Индивидуальная непереносимость отдельных продуктов – шоколада, молока.

Что делать, если у малыша болит голова? Для эффективного лечения детской головной боли требуется установить основную причину, вызвавшую нарушение самочувствия – для этого потребуется осмотр специалиста и проведение дополнительных методов обследования. В зависимости от результатов назначается соответствующее лечение, не следует делать назначения самостоятельно.

Если у ребенка болит голова, родителям желательно находиться рядом, дать ему сладкий чай, обеспечить полный покой. По возможности следует уложить ребенка в постель для непродолжительного сна. Приток свежего воздуха поможет немного облегчить состояние. Если сон не помогает и голова все равно болит, можно дать обезболивающий препарат – «Парацетамол» или «Нурофен».

Причин, вызывающих головную боль в 8-9 лет очень много. Одни безопасны и требуют небольшой коррекции режима дня, другие подлежат серьезному лечению. Не следует пренебрегать визитом к врачу.

Почему болит голова у детей? Причины головной боли у детей. Как помочь ребенку и что предпринять — поможем разобраться в этой статье.

Болеть голова может не только у взрослых, малыши тоже страдают от этого недуга в силу разных причин. И если, взрослые люди могут описать характер болевых ощущений, то детям это дается с большим трудом. Часто они не понимают и не могут объяснить, что у них болит. А свои страдания передают через мимику, гримасы, капризы и плач.

Почему возникает высокая температура и головная боль у ребенка?

Головная боль у ребенка: ребенок плачет

После жалоб на боли в животе головная боль (медицинский термин — цефалгия) стоит на втором месте в ряду всех детских недомоганий. Головная боль — это болезненные проявления от бровей и переносицы носа до области затылка.

Инфекционные процессы, как правило, вызывают повышение температуры и сильную головную боль. Болезнь стремительно развивается и постепенно поражает носоглотку, трахеи, бронхи, легкие.

ВАЖНО: Повышение температуры — это защитный сигнал, извещающий, что в организме произошел сбой и следует мобилизовать все защитные системы для устранения неполадок.

Повышение температуры у ребенка сопровождается головной болью

Во время повышения температуры усиливается кровообращение и обменные процессы, может повыситься внутричерепное давление. Как правило, появляется головная боль, сигнализирующая о сбое в физиологически налаженной работе организма.

ВАЖНО: При незначительных головных болях следует использовать следующие безрецептурные препараты: Ибупрофен и . Данные медикаменты можно применять в виде таблеток, жидких сиропов и суспензий, ректальных суппозиториев. Все остальные противовоспалительные и обезболивающие препараты используются только по назначению врача.

Что делать, когда у ребенка заболела голова?

• Если ребенок пожаловался на головную боль, следует успокоить его и уложить в постель
• Теплый сладкий чай поможет снять умеренную головную боль
• Малышу можно дать рассосать препарат , так называемый, «витамин мозга». 1-2 таблетки снимают спазм сосудов головного мозга и облегчат состояние ребенка
• Влажная салфетка на лоб малышу поможет снизить боль и улучшить самочувствие
• Легкий массаж «воротниковой зоны» (от основания черепа до плечей) усилит кровообращение и улучшит состояние малыша

ВАЖНО: Сильные и острые головные боли требуют незамедлительной врачебной помощи.

Напоследок дадим несколько полезных советов родителям, как избежать головные боли у детей и как помочь их преодолеть.

Здоровый образ жизни — профилактика болезней

Как снять головную боль без медикаментов?

• Постараться самостоятельно выяснить причину головной боли у ребенка. По статистике 80% случаев головной боли можно вылечить самостоятельно, проанализировав, ситуацию возникновения боли
• Отвлечь внимание ребенка от проблемы головной боли, занять его спокойными и любимыми занятиями
• Часто головная боль возникает из-за недостатка глюкозы в крови. Перекусы фруктами, ягодами, бутербродами во время школьных перемен устранят головные боли такого характера
• Устранить из продукты, содержащие различные «ешки»: сладости, чипсы, сладкую газированную воду, фастфуд. Добавки, содержащиеся в этих продуктах могут быть причиной головной боли малыша
• Эпизодические головные боли без острого проявления можно снять путем прогулок на свежем воздухе
• Если головная боль появилась при просмотре телевизора или долгого сидения за компьютером, оградить ребенка от этой техники познания и игр
• Наладить правильный режим питания, сна и отдыха ребенка

ВАЖНО: Невыясненные причины головной боли у ребенка требуют квалифицированной врачебной помощи. Болевые ощущения могут вызвать инородные тела в ухе, в носовой полости. и внутричерепного давления, почечная или сосудистая патология, мозговые опухоли — заболевания, сопровождающиеся головной болью.

Все о детской боли и медикаментах, консультирует доктор Комаровский, видео

Если ребёнок здоров, у него вряд ли будет болеть голова. Но в некоторых ситуациях головная боль всё-таки может возникать и у здоровых детей. Причин для её возникновения великое множество. Это одна из 10 жалоб, которая входит в десятку самых частых, по поводу которых родители с детьми обращаются к врачу. Особенно остро этот вопрос возникает у подростков.

Причины головной боли у детей

Жалобы на головную боль могут появиться у детей приблизительно с 5-ти лет, когда ребёнок в состоянии описать те ощущения, которые он испытывает. В дошкольном возрасте головная боль встречается у 3-8% детей, а у подростков эти цифры увеличиваются до 50-80% . У маленьких детей, которые не могут рассказать о своей боли, существует ряд признаков, позволяющих определить её наличие.

Все структуры головы - венозные синусы, черепные нервы, сосуды, мозговые оболочки, надкостница, мягкие ткани головы, а также крупные сосуды лица и шеи имеют болевые рецепторы. Рецепторы – это клетки, которые путём взаимодействия с определёнными веществами в организме человека, отвечают за возникновение боли.

Головная боль в медицине именуется красивым термином «цефалгия». Цефалгией можно назвать любые неприятные ощущения или чувство боли в области головы, начиная от бровей и заканчивая затылком. Она появляется, когда происходит раздражение болевых рецепторов в области головы или шеи. Воздействие на них может быть вызвано различными факторами, поэтому симптом головной боли чаще всего не является специфическим признаком какой-либо одной патологии, а присущ многим заболеваниям и состояниям.

Существует несколько видов головной боли:

В том случае, если боль является главным и единственным симптомом заболевания, беспокоящего ребёнка, говорят о первичной головной боли. Такие головные боли не вызваны вирусами, бактериями или другими микроорганизмами. К ним относятся мигрень, головные боли напряжения и кластерные (пучковые) боли.

Вторичная головная боль является не главным, а одним из нескольких симптомов, возникающих при каких – либо общих заболеваниях или состояниях. Вторичные цефалгии возникают при многих инфекциях, при повышении температуры, но они исчезают по мере выздоровления и снижении температуры. Причин, вызывающих вторичную головную боль существует более трёхсот.

Наиболее распространёнными из них являются:

Боли после травмы головы (посттравматические)
боли, как реакция на изменения окружающей среды или в организме (реактивные). Таких изменений может насчитываться сотни (аллергия, недосыпание или пересыпание, инфекции, медицинские вмешательства, обезвоживание, заболевания различных органов и систем, приём медикаментов и многое другое)
боли при воспалении околоносовых пазух (синуситах)
боли, как реакция на приём избыточного количества лекарств (абузусные). Обычно, как ни парадоксально это звучит, такими лекарствами являются препараты, снимающие головную боль.

Из первичных причин чаще всего у детей встречаются мигрень и головные боли напряжения. Пучковые боли встречаются редко и только у подростков.

Мигрень у детей

Мигрень начинается в подростковом возрасте, но бывает и у 2-3х летних детей. Часто этим заболеванием страдает кто-то из родителей ребёнка. Обусловлено оно резким сужением и расширением сосудов головного мозга. Для мигрени характерны приступы боли в одной половине головы пульсирующего характера, сопровождающиеся тошнотой или рвотой, свето - или звукобоязнью и усиливающиеся при физической нагрузке. Приступ обычно длится 4-72 часа и проходит после короткого сна.

Возникновение мигренозных приступов провоцируют такие факторы:
- эмоциональный стресс
- физические нагрузки,
- голодание
- употребление какао, шоколада, орехов, цитрусовых, сыра, копченостей, яиц, томатов, консервов, бобовых, жирных и острых блюд и т.д.
- холодная вода, мороженое
- прием алкоголя, курение у подростков,
- для девушек имеет значение фаза менструального цикла
- изменение режима сна
- длительная езда в транспорте
- резкий свет
- неприятные запахи
- длительный просмотр телепередач
- изменения погоды
- общие заболевания и др.

Головная боль напряжения у детей

Головная боль напряжения вызывается внезапно возникшим или постоянным длительным стрессом. Такая боль составляет около 90 % всех видов головной боли. Психическое перенапряжение сопровождается сильным сокращением мышц головы и расположенных в них сосудов, что приводит к болевым ощущениям. Длительность болей при этом - от 30 минут до 7 дней. Характеризуется чувством стягивания, сжимания, сдавливания головы по типу «шлема» или «каски». Повседневная активность у ребёнка сохраняется, однако качество учёбы ухудшается. Физическая нагрузка не усиливает боль. На пике приступа может быть тошнота, отсутствие аппетита, звуко – или светобоязнь. Иногда головные боли напряжения могут вызываться длительным нахождением ребёнка в неудобном положении (школьные головные боли).

В последнее время стали появляться статьи о том, что головные боли напряжения у детей есть не что иное, как хроническое воспалении мозговых оболочек, вызванное бактерией под названием стрептококк.

Пучковые (кластерные) боли у ребенка

Пучковые (кластерные) боли связаны с раздражением крупного черепно-мозгового нерва, который называется “тройничным”. Боль острая, сильная, сверлящая, односторонняя, приступообразная, короткая, беспокоящая в области глаза или в височной области. Продолжительность от 15 минут до 3х часов по нескольку раз в течение дня, причём в основном ночью. Характерны сопровождающие симптомы, такие как: слезотечение, заложенность носа, потливость, опущение верхнего века, сужение зрачка и западение глаза на больной стороне. Чаще пучковые головные боли бывают у мальчиков.

Очень важно разделение боли на острую и хроническую. Острая боль возникает внезапно или недавно и протекает тяжело. Недавно - это значит, что с момента её появления прошло не больше недели. Однако, при сохранении острой головной боли в течение нескольких часов, следует срочно обратиться к врачу. Часто это состояние требует неотложных мероприятий.

Причины острой головной боли:

Внечерепные инфекции

детские инфекции (корь, эпидемический паротит, скарлатина, краснуха)
другие инфекционные заболевания (ангина, синусит, инфекционный мононуклеоз, грипп, малярия, туляремия)
воспаление уха
кишечные инфекции (сальмонеллёз, холера)
глисты (трихинеллез)
воспаления зубов
воспаление околоносовых пазух

Внутричерепные инфекции: абсцессы мозга (наличие гнойных очагов), воспаление вещества мозга (энцефалит), воспаление оболочек мозга (менингит)

Травмы: сотрясение, ушиб мозга

Психическое перенапряжение: головные боли напряжения, впервые возникшие

Психические заболевания: невроз страха, депрессия

Сосудистые заболевания:

внечерепные
*повышенное артериальное давление
*опухоль надпочечников
*сердечные заболевания (пороки сердца, нарушение ритма)
*почечные заболевания
внутричерепные
*мигрень, впервые возникшая
*неправильное развитие сосудов головного мозга (аномалии)
*неправильное строение артерий (аневризма - патологическое расширение участка сосуда)
*плохое кровоснабжение (ишемия) головного мозга

Внутричерепные кровоизлияния: в оболочки мозга, в мозг

Повышение внутричерепного давления: опухоль мозга, отёк мозга

Приём и отмена лекарственных средств:
*приём препаратов, расширяющих сосуды
*приём препаратов, содержащих амфетамин
*отмена препаратов, содержащих кофеин

Контакт и вдыхание токсических химических веществ: бензол, нитраты, углекислый газ, свинец, дихлофос

Другие причины:

*головные боли после спинномозговой пункции
*доброкачественная головная боль, возникающая при физической нагрузке
*воспалительные заболевания глаз и нарушения зрения (близорукость, дальнозоркость, астигматизм)
*повышение внутриглазного давления (глаукома)
*воспаление черепных нервов (невриты и невралгии)

Хроническая головная боль у детей

Хронические головные боли возникают периодически в течение длительного периода времени, как правило, недель, месяцев и даже лет. Сюда относятся мигрень, головные боли напряжения, пучковые головные боли.

Встречается головная боль, не связанная с повреждением в организме. Боль может возникнуть от внешнего давления (длительное раздражение кожи головы при ношении тесных, плотных шапок, повязок на голове, очков для плавания). При воздействии холода (холодная погода, ветер, плавание, ныряние в холодной воде, холодная пища, холодное питьё, мороженое).

Обследование ребенка с головной болью

При обращении с ребёнком к врачу будьте готовы ответить на несколько вопросов. Постарайтесь максимально полно раскрыть их, от этого зависит насколько быстро и точно доктор поставит диагноз.

Вы должны знать:
Как давно появилась головная боль?
Были ли травмы?
Были ли раньше такие эпизоды головной боли?
Какая она: постоянная или периодическая?
Какими характеристиками она обладает (пульсирующая, сдавливающая, распирающая, тупая, колющая)?
В каком участке головы она сосредоточена (затылок, лобная область, виски)?
Двухсторонняя или односторонняя?
Какая она по силе (интенсивная, лёгкая, средняя)?
Сколько длится приступ головной боли по времени?
Есть ли симптомы, которые предупреждают о возникновении боли (предвестники)?
Происходит ли изменение эмоционального состояния перед приступом?
В какое время года, суток возникает боль?
Чем сопровождается головная боль (тошнота, рвота, светобоязнь, боязнь шума)?
Чем провоцируется головная боль?
Усиливается ли она при подъёме по лестнице, беге, занятиях спортом?
Что облегчает боль или она проходит самостоятельно?

Приготовьтесь ответить и на общие вопросы, которые могут волновать медработника:
Устаёт ли ребёнок после школьного дня, бывают ли у него стрессы (например, беспокойство по поводу школьного задания)? Есть ли у ребёнка дефицит сна? Эмоционален ли он? Часто ли устаёт физически? Возникает ли головная боль при изменении погоды, связана ли с приёмом какой либо пищи (какой)? Как часто приходилось из-за головной боли пропускать школу за последние месяцы? Как часто болит голова во время школьных каникул? Регулярно ли питается ребёнок, сколько спит? Как много он смотрит телевизор и работает за компьютером? Насколько интенсивны и продолжительны уроки в школе? Занимается ли он дополнительно после школы?

Нужно рассказать врачу о том, какими заболеваниями страдают родители и ближайшие родственники в семье. Получив ответы на эти вопросы, скорее всего получится установить причину головной боли у ребёнка.

Существуют некоторые тревожные симптомы, при появлении которых нужно незамедлительно показать ребёнка доктору. Если острая боль возникла впервые, и она нарастает по интенсивности, то вероятность наличия опасного заболевания намного выше. Как правило, это указывает на серьёзное и может быть даже опасное для жизни заболевание (кровоизлияние, воспаление мозговых оболочек, опухоль, воспаление мозга).

Симптомами опасности являются:

Сильная головная боль, начавшаяся внезапно
- Необычный характер головной боли
- Изменение характера головной боли в зависимости от положения головы
- Наличие утренней головной боли
- Изменился характер и частота приступов периодической головной боли или они стали сильнее
- Головная боль сопровождается нарушением сознания
- Головная боль появилась через несколько дней или недель после, на первый взгляд лёгкой травмы головы

Маленькие дети, в силу своего возраста, не могут сказать, что их беспокоит, но мама, зная определённые симптомы, может заподозрить, что у ребёнка головная боль. У грудных детей она проявляется возбуждением, беспричинным плачем, нарушением сна, обильными срыгиваниями, рвотой фонтаном. Крик у этих детей монотонный, страдающий. Большой родничок начинает выступать над уровнем костей черепа.

Дети 1,5-2 лет могут показать, что болит, просятся полежать, могут пожаловаться на усталость. Они протягивают ручки к голове, дергают волосы, царапают лицо. У новорождённых причиной головных болей является родовая травма, что проявляется повышенным внутричерепным давлением и развитием гипертензионного синдрома.

Причиной цефалгии у детей дошкольного возраста могут быть заболевания носа и придаточных пазух, длительный насморк, аденоиды, воспалительные заболевания уха.

Сниженное зрение при отсутствии очков вызывают головную боль у старших детей. Иногда очки подобраны неправильно или требуется коррекция линз, что также способствует возникновению цефалгии.

Частой причиной головной боли у детей является обычная анемия (недостаток в крови гемоглобина).

Первая помощь ребенку при головной боли

Если вашего ребёнка беспокоит небольшая головная боль, и она возникает не часто, то ему можно помочь, проделав простые действия. Нужно по возможности уложить ребёнка в постель, создать тихую обстановку, положить на голову прохладную влажную салфетку и постараться, чтобы ребёнок уснул. Если он перенервничал, поможет элеутерококк, лимонник. Чай с лимоном – хорошее средство поднятия тонуса жизни ребенка. Полезна также и аскорбиновая кислота, успокаивающие травы (валериана, пустырник). При мигрени нужно стараться избегать определённых продуктов (шоколад, орехи, сыр), способных вызывать приступы головной боли.

Если эти методы не помогают, то можно прибегнуть к медикаментам. Но большинство препаратов, которые принимают взрослые, не применяются у детей. Детям самостоятельно, без назначения врача, можно давать только единственный разрешённый болеутоляющий препарат - Ибупрофен. Для больших детей это таблетки, для маленьких суспензия или свечи Нурофен. Доза препарата зависит от веса. На 1 кг веса нужно дать 5-7-10 миллиграмм препарата.

На 10кг это от 50 до 100 миллиграмм
На 12кг это от 60 до 120 миллиграмм
На 15кг это от 75 до 150 миллиграмм
На 20кг это от 100 до 200 миллиграмм и т.д.

Однако лекарственными препаратами можно пользоваться только в крайнем случае.
Прежде, чем назначить вашему ребёнку лечение, доктор осмотрит ребёнка и расскажет, какое обследование нужно пройти. Обычно требуется сдать анализы крови, мочи и кала. Затем посетить лор – врача, окулиста, невропатолога, инфекциониста, эндокринолога, психиатра, психолога, девочкам - гинеколога и других специалистов. Возможно, потребуется рентгенологическое обследование, компьютерная томография. В особо сложных случаях, по решению врача, может понадобиться стационарное лечение, где проведут спинномозговую пункцию (взятие на анализ мозговую жидкость).

Чтобы головная боль беспокоила вашего ребёнка как можно реже, нужно постараться создать ему для жизни максимально комфортные условия.

Профилактика головной боли у детей

Соблюдать режим дня
Регулярно питаться
Достаточно пребывать на свежем воздухе
Родителям не курить в помещении
Часто проветривать комнату
Не нагружать чрезмерными умственными нагрузками
Создавать благоприятную психологическую обстановку в семье
Чаще общаться с ребёнком
Заниматься с ним плаванием, ходить на массаж
Заниматься физкультурой и делать утреннюю зарядку

Врач педиатр Сытник С.В.

Головная боль у ребенка – явление довольно частое. Около 80 % детей, хоть раз в жизни испытывали данный недуг. Причины головных болей могут быть как неврологического, так и психологического характера. Дети никогда просто так не жалуются на болезненность. Либо боли очень сильные, либо болит голова у ребенка очень часто. Игнорировать жалобы ни в коем случае нельзя. Своевременное лечение и диагностика помогут исключить риск развития осложнений в дальнейшем. Почему у ребенка часто болит голова и как справиться с болями, узнаем далее.

К причинам возникновения неприятных ощущений в голове относят ряд патологических процессов, психические нарушения и постоянные переутомления ребёнка. Важно установить правильную причину, чтобы подобрать рациональное лечение. Без диагностических мероприятий ставить самостоятельно диагноз нельзя.

Основные причины головной боли у детей:

1. Мигрень (детская или подростковая).
2. Синдром ВСД (вегетососудистой дистонии).
3. Головная боль напряжения.
4. Опухолевидные процессы в головном мозге и его оболочках.
5. Заболевания ЛОР органов и глаз.
6. Менингиты и энцефалиты.
7. Нарушение внутричерепного давления.
8. Инфекционные и вирусные патологии.
9. Отравления.
10. Воспалительный процесс в тройничном нерве.
11. Травмы головы и мозга.

Если ребёнок жалуется на головную боль, не старайтесь заглушить недуг анальгетиками. Для начала выясните, каков характер боли, как долго она мучает ребёнка, периодичность возникновения. При присоединении сопутствующих симптомов, таких как тошнота, рвота, потеря сознания – немедленно вызовите скорую помощь. До приезда неотложки, лучше воздержаться от приёма любых лекарственных средств, так как может смазаться клиническая картина, что значительно затрудняет постановку диагноза.

Клиническая картина и характер болей

Итак, если у ребенка болит голова, первым делом, обеспечиваем ему полный покой и выясняем основную клинику, основываясь на жалобах. Дети 10 лет вполне чётко могут описать своё состояние. Характер головных болей у ребёнка 5 лет определить сложнее, обычно дети либо отворачиваются к стене, не желая общаться, либо громко плачут, что ещё больше усиливает интенсивность боли.

Головная боль у детей может быть:

• колющая;
• пульсирующая;
• давящая;
• распирающая;
• ноющая.

Локализация может наблюдаться в затылочной, теменной, лобной, височной долях. Может болеть в области глаз или пульсировать в висках. Если вам удалось выяснить характер головной боли у ребенка, это уже хорошо. Осталось только разобраться, как болит голова при патологических состояниях.

Недугом чаще страдают дети с 7 лет до 11 лет. Для мигренозных болей характерны:

1. Пульсация в области глаза или виска, с одной стороны.
2. Раздражение и усиление болей от яркого света и шума.
3. Тошнота и рвота.
4. Реакция на запахи.

Состояние улучшается, после того, как ребёнка стошнило, и он уснул.

У ребенка 10 лет, как правило, боли менее интенсивные, чем у семилетнего. Чем старше пациент, тем состоятельнее сосуды. Именно поэтому к 18 годам подростковая мигрень обычно стихает.

Мигренозные головные боли у детей имеют свои особенности, в отличие от течения заболевания у взрослых:

• приступообразные боли длятся от 30 минут до 5 часов;
• цефалгия напрямую взаимосвязана с переутомлением и психологическими стрессами;
• может сопровождаться обморочными состояниями и сильными головокружениями;
• обязательно у ребёнка будет болеть живот, появится понос и рвота.

Если у ребенка часто болит голова и причина тому мигрень, важно устранить провоцирующие факторы. Ребёнок не должен утомляться, питание и отдых должны быть соблюдены и скорректированы. Умственные нагрузки должны быть распределены, а физические контролироваться родителями.

Синдром ВСД (вегетососудистая дистония)

Частые головные боли у ребенка 7 – 10 лет зачастую связаны с изменением сосудистого тонуса. Причины могут таиться в гипоксии головного мозга, явным признаком которого является постоянная зевота. Кроме кислородного голодания на развитие синдрома ВСД могут влиять заболевания, связанные с нарушением работы:

1. Сердечно-сосудистой системы.
2. Почек.
3. Печени.

Медицинская статистика утверждает, что ВСД страдают дети, подверженные постоянным стрессам и переутомлениям. Атмосфера, царящая в семье, играет не последнюю роль в развитии недуга. При постоянных скандалах в доме у ребенка сильно болит голова. Синдром ВСД проходит при устранении основного заболевания и стабилизации эмоционального фона больного.

К болезненности головы присоединяются нарушение ритма сердечных сокращений и уровня артериального давления. Такие дети подвержены частой смене настроения, чрезмерной раздражительности.

ГБН (головные боли напряжения)

Пик таких болей приходится на возраст от 7 лет до 10 лет. Примерно 75 % цефалгий являются следствием головной боли напряжения.

Проблема случается с детьми:

• проводящими много времени за компьютером и просмотром телевизора;
• с искривлённой осанкой;
• при напряжении мышц шеи.

Основная жалоба — локализация боли в лобной или теменной области. Боли давящего характера, успокаивающиеся после отдыха больного. Голова болит у детей сильно, но к совершеннолетию недуг проходит.

Опухолевидные процессы в головном мозге

Один из ведущих симптомов опухоли мозга – постоянные цефалгии, рвота и тошнота. Болезненность чаще возникает в первой половине дня, после пробуждения. Рвота не приносит облегчения. Боль может быть, как давящей, так и распирающей.

Новообразование в головном мозге и его оболочках не всегда требует оперативного вмешательства. Нейрохирурги наблюдают за динамикой образования. Если оно растёт, принимается решение о его удалении.

Боли при патологических процессах ЛОР органов и заболевании глаз

Хронические и острые заболевания пазух носа, горла и ушей зачастую сопровождаются болью в голове. Особенно остро на гаймориты и фронтиты реагируют дети. Токсическое воздействие на оболочки головного мозга приводит к приступам головных болей и сосудистым нарушениям. Цефалгия пройдёт только после успешной терапии основного заболевания.

Головные боли, возникающего у ребёнка 6 лет, как правило, связаны с длительным перенапряжением глаз. При чтении книг, рисовании и просмотре телевизора зрительный нерв получает большую нагрузку, с которой не в силах справиться детский организм. К головной боли присоединяется резь в глазах, слезоточивость и румянец на щеках. Неприятность легко устранить если рационально распределить режим труда и отдыха ребёнка. Если ваш ребёнок и часа не может прожить без книги, научите его расслабляться. Гимнастика для глаз поможет снять напряжение и устранить боли в голове.

Нарушение внутричерепного давления

Под понятием нарушения внутричерепного давления понимают гипертензию, то есть изменение давления в сосудах головного мозга. Таким недугом обычно страдают дети раннего возраста. Несостоятельность сосудов и резкий перепад давления вызывает активизацию болевых рецепторов. Скопление межклеточной жидкости давит на сосуды и возникает боль. Опасность гипертензии заключается в возможном развитии судорожного синдрома.

При повышенном внутричерепном давлении у крохи постоянно болит голова при смене погоды, переутомлении. К пяти годам обычно недуг отступает. Боль распирающего характера может сопровождаться рвотой, в некоторых случаях – неукротимой.

Внутричерепное давление может быть не только повышенным, но и сниженным. Дефицит жидкости ведёт к натягиванию оболочек головного мозга. Именно растяжение приводит к усилению болевых ощущений. Неприятное чувство проходит при перемене положения головы и тела.

Вирусные и инфекционные заболевания

Любые вирусные и инфекционные болезни начинаются с болей в голове. Интоксикация – главная причина недуга. Токсичные вещества, образующиеся в процессе жизнедеятельности вирусов и микробов, отравляют детский организм. К общим симптомам интоксикации также относят:

1. Слабость.
2. Утомляемость.
3. Сонливость.
4. Тошнота.

Наряду с вышеперечисленными симптомами нарастает температура тела, появляется ломота в теле и боль в мышцах. Поэтому, если у ребёнка сильно заболела голова, при этом его знобит, вполне вероятно, что у него ОРВИ или ОРЗ. Установить диагноз сможет педиатр, при осмотре маленького пациента.

Менингеальные головные боли

Воспаление оболочек головного мозга, вызванное вирусами и бактериями, всегда сопровождается болями в голове.

Для менингита характерны:

• сильная боль в голове;
• рвота;
• боязнь света и звуков;
• повышенная чувствительность кожных покровов;
• вынужденное положение больного в постели.

Больной с менингитом лежит на боку, голова запрокинута назад, а ноги поджаты к животу. Если попытаться голову подвести к груди, возникает спазм мышц (ригидность затылочных мышц). Лечить такого пациента дома опасно, только своевременная помощь врачей поможет снять воспаление с оболочек головного мозга.

Отравления

Для острого пищевого отравления характерна сильная головная боль у детей. Данный симптом является следствием интоксикации организма. Если ребёнок жалуется на болезненность в голове, тошноту и слабость, важно выяснить, что он ел в школе или в гостях. Позднее, присоединяются рвота и понос. Самое страшное в отравлении – обезвоживание. Только восполнение потерянной жидкости поможет быстро поправиться. Поите больного часто и маленькими порциями. Обязательно нужно сообщить врачу о случившемся.

Воспалительный процесс в тройничном нерве

При воспалении тройничного нерва в результате переохлаждения, травмы или вирусных инфекций (герпеса), появляются боли в голове, пронзающие всю половину лица. Дети часто путают острое воспаление нерва с зубной болью. Родители, в свою очередь, могут наблюдать, что из глаза со стороны поражения самопроизвольно течёт слеза. Лечение назначает строго невропатолог, самолечение, в данном случае, недопустимо.

Травма головы и мозга

Сотрясения, ушибы и сдавление головного мозга обязательно сопровождаются болями в голове. Если ребёнок накануне падал или ударялся головой его стоит показать доктору. При сотрясении будут присутствовать головокружение, тошнота, нарушение координации. Явным признаком сотрясения является ретроградная амнезия – больной не помнит события на момент травмы или падения.

Диагностические мероприятия

Если у ребёнка сильно болит голова, что же делать? Самый первый шаг родителей – поход к врачу. Диагностика позволит выявить истинную причину недуга.

Для уточнения диагноза будет назначено:

1. Магниторезонансная томография.
2. Рентгенография шейного отдела позвоночника.
3. Ангиография.
4. Дуплекс сосудов головного мозга.

При подозрении на менингит больному показана спинномозговая пункция, с исследованием ликвора на наличие возбудителей.

Только после диагностики врач огласит вердикт, почему болит голова и как с этим бороться.

Когда бить тревогу

Вызов скорой или поход к врачу не терпит отлагательств, если у ребёнка:

• сильно и внезапно заболела голова;
• боли необычные, стреляющие, сопровождающиеся шумом в ушах и голове;
• при перемене положения тела боль усиливается;
• болезненность отмечается в утренние часы;
• при приступе, сознание становится спутанным;
• сильные боли после перенесённой ранее травмы.

Разновидностей и форм головных болей у детей очень много, выявить истинную причину может только врач. Очень сложно распознать, что тревожит дитя, если он ещё совсем мал. Грудные дети реагируют на дискомфорт в голове беспокойством, отказом от еды, бессонницей, частым срыгиванием. При внутричерепной гипертензии может открыться рвота «фонтаном». Родничок пульсирует и выпирает.

Более старшие дети предъявляют жалобы на усталость, держаться за голову и пытаются прилечь. Некоторые пытаются отвлечься от дискомфорта тереблением волос или почёсыванием лица.

Дети 7 лет страдают от цефалгии иначе. Они больше лежат, вскользь могут сказать маме, что болит головка. Когда боль невыносима появляется плаксивость и страх.

В 10 лет ребёнок чётко озвучит своё состояние, когда произошли изменения и где болит. Лечение цефалгии у взрослых деток протекает быстрее, из-за понятной клинической картины.

Первая помощь ребёнку

Лечение головной боли у детей в домашних условиях начинается с создания полного покоя. Телевизор и другие внешние раздражители должны быть немедленно устранены. Уложите больного в кровать, смочите полотенец в прохладной воде и приложите на 5 – 7 минут. Комната должна быть хорошо проветрена. Очень часто дети мучаются от болей из-за духоты в помещении.

Предложите больному тёплое питьё, особенно если имеет место рвота. Хорошо снимает цефалгию аскорбиновая кислота. Можно дать 2 – 3 таблетки аскорбинки или чай с лимоном. Отвары из успокаивающих трав – пустырник, валериана – расслабят сосуды и помогут ребёнку заснуть. Ни в коем случае не давайте шоколад – данный продукт провоцирует ещё большую болезненность.

Если покой и сон не помогают, не лишним будет получить консультацию врача. Детям можно принимать только препараты Парацетамола и нестероидные противовоспалительные – Ибупрофен.

Не злоупотребляйте медикаментами. Лекарство от яда отличает только доза. Несоблюдение кратности и точно указанной дозировки может нанести существенный вред здоровью.

Создайте максимально комфортные условия, если боли не частые и связаны с перегрузками в школе. Если приступы повторяются с определённой периодичностью, при этом чадо бледнеет, теряет сознание или не помнит происходящих событий – немедленно вызовите скорую помощь.

Профилактические мероприятия

Чтобы снизить интенсивность болей и максимально оградить от рецидивов, соблюдайте простые правила, которых очень легко придерживаться:

1. У ребёнка должен быть чёткий режим дня.
2. Питание своевременное, богато микроэлементами.
3. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
4. Ограждение ребёнка от стрессов и переутомлений.
5. Проветривание детской комнаты.
6. Обстановка в семье должна быть максимально комфортной для детей.
7. Общение и участие в жизни маленького члена семьи.
8. Активный образ жизни.
9. Ограничение в компьютерных играх и многочасовых посиделок у телевизора.

Если чадо страдает от частых цефалгий, вас должен регулярно наблюдать невролог. Особенно это касается детей семи лет. Начальная школа полностью меняет распорядок дня, психическое и эмоциональное состояние школьника. Чрезмерные умственные нагрузки должны быть скорректированы лечащим врачом и распределены рациональным образом.

Ее длительность в зависимости от причины и характера может составлять от нескольких секунд до часов. При сильной головной височной боли, вызванной тяжелыми патологическими процессами, может наблюдаться ухудшение координации, памяти, концентрации внимания, зрения и слуха.

Основные причины болей в левом виске

Височные боли настолько распространены, что диагностировать причину их возникновения порой очень сложно. Они могут возникать под влиянием внешних факторов (например, переутомление, нервные срывы, недосыпание или неправильное питание) или патологий, которые развиваются в скрытой стадии. В последнем случае свидетельством тому являются левосторонние височные боли, в большинстве случаев сопровождающиеся сопутствующими симптомами.

Основные причины развития интенсивных и регулярных болей в левом виске могут крыться в следующих заболеваниях и патологических отклонениях:

• Мигрень. Одно из самых распространенных состояний, при котором давящая боль развивается в височной области, в частности, с левой стороны, при этом она отдает в область верхней челюсти и глаза. В момент приступа, который может продолжаться до нескольких часов, наблюдается давление в области левого виска с сильной пульсацией височной артерии, усиливающееся под воздействием яркого света и режущих слух звуков, обостряется обоняние, повышается чувствительность к запахам, что может спровоцировать тошноту и рвоту. Дополнительными симптомами выступает быстрая утомляемость, вялость, сонливость, при этом больному уснуть не удается.
• Метеозависимость. Острая спазматическая или давящая боль возникает в области левого виска при смене погодных условий, атмосферного давления, а также в период магнитных бурь. На фоне болевых ощущений в височной части проявляется гиперемия глаз, ломота костей черепа и ноющая зубная боль.
• Височный артериит. Заболевание, развивающееся в результате воспаления височных и сонных артерий, характерно для пациентов возрастом от 50 лет. Левосторонняя височная боль является свидетельством того, что поражены сосуды, расположенные с левой стороны. Пульсирующая острая боль осложняется повышением температуры, слабостью, болезненностью виска при ощупывании, жевании и разговоре. В тяжелых случаях болезнь дает осложнения на органы зрения, которые могут привести к слепоте.
• Остеохондроз. Довольно распространенная причина, если болит висок с левой стороны. Боль появляется в результате зажима в области шеи артерии, снабжающей мозг кровью. Солевые отложения, скопившиеся в шейном отделе позвоночника, также нарушают приток к мозгу цереброспинальной жидкости и подачу кислорода. Это приводит к дисбалансу ВЧД и развитию ноющих височных болей.
• Инсульт. Жгучая интенсивная боль появляется вследствие разрыва сосуда и кровоизлияния в мозг. Левое полушарие является более подверженным инсультам, поэтому при возникновении приступа наблюдается левосторонняя боль в виске, отдающая в ухо и спинной отдел. Также проявляется гиперемия глаз, вероятна потеря ориентации или сознания, нарушение речи и частичный паралич.
• Опухоль мозга. Рост новообразования часто сопровождается односторонней височной болью пульсирующего характера, снижением рефлекторных функций – памяти, слуха, зрения, внимания. Дополнительно наблюдается бессонница и потеря аппетита.
• Атеросклероз сосудов. Боль в левом виске появляется в результате сужения сосудов мозга и нарушения циркуляции крови по ним. Сопутствующими симптомами является ухудшение памяти, снижение умственной деятельности и концентрации внимания, бледность лица, нарушенный кровоток в конечностях, быстрая утомляемость и патологии сердечных мышц.
• Инфекционные или простудные заболевания. Боль в виске с левой стороны может проявляться на фоне развития таких острых процессов, как левосторонняя ангина, гайморит, отит, грипп, воспаленный зубной нерв, застуженные мышцы шейного или лицевого отдела. В этом случае боль носит сверлящий или тянущий характер, усугубляется при наклонах или поворотах головой.
• Левостороннее поражение тройничного нерва. Возникает в результате ущемления нервных окончаний, сопровождается интенсивными, внезапно возникающими прострелами в височную область, спазмами лицевых мышц, болевыми ощущениями, отдающими в зону щек, губ, зубов, ушей и глаз. Интенсивность приступов сковывает на время движения, не позволяя пациенту пошевелиться.

Существует множество других, не менее важных причин, под воздействием которых возникают левосторонние височные боли. Все они требуют тщательной диагностики, определения сопутствующих признаков и назначения адекватного лечения, направленного на купирование воспалительных и патологических процессов, и снижение за счет этого уровня дискомфорта, возникающего при болях в висках с левой стороны.

Лечение боли в левом виске

Для выбора оптимального метода лечения височной боли нужно определить причину и характер ее происхождения. Если она вызвана внешними раздражающими факторами, то достаточно их устранить, чтобы болевой синдром снизился или исчез. При диагностировании серьезных патологических процессов или развивающихся болезней необходимо по согласованию с врачом использовать традиционную или нетрадиционную медицину.

Основными методами лечения, которые могут быть назначены при боли в левом виске, являются:

1. Медикаментозные препараты. Показаны для снятия болевых синдромов и воспалительных процессов, нормализации работы кровеносной системы и мозговых структур. В зависимости от причины болей пациенту могут быть назначены анальгетики, диуретики, нестероидные средства, ноотропные, гормональные или сосудорасширяющие препараты, адсорбенты, лекарственные средства, улучшающие обмен веществ.
2. Хирургическая операция. Назначается в экстренных ситуациях, когда медикаментозное лечение не несет эффективности, а жизнь пациента в опасности. Ее проводят при тяжелых ЧМТ, опухолях, гематомах, абсцессах, чрезмерном давлении спинно-церебральной жидкости на участки мозга.
3. Физиотерапевтические процедуры. Применяются в качестве вспомогательной терапии к медикаментозному лечению, помогают устранить первопричину височной боли за счет магнитного или ультразвукового влияния.
4. Рефлексотерапия и массажи. Воздействие на активные рефлекторные точки пальцами, теплом или холодом позволяет снизить или устранить боль в левом виске, нормализовать работу основных систем жизнедеятельности.
5. Гомеопатия. Лекарственные средства органического происхождения назначают при хронических заболеваниях, симптомом которых является боль в виске. Их дозировка и действие рассчитаны на длительный период приема и накопительный эффект.
6. Народная медицина. Эфирные масла и лекарственные травы рекомендуют использовать в период ремиссии и после консультации с врачом. Настойки, отвары, чаи, ингаляции помогают снять кратковременные приступы височной боли или предотвратить их появление.

Методика лечения левосторонней височной боли как симптома определенной болезни или патологии разрабатывается в индивидуальном порядке с учетом возраста и состояния пациента. Она может основываться только на приеме медикаментов, но в большинстве случаев для эффективности результата дополняется другими видами терапии.

Профилактика височной головной боли

Снизить частоту и интенсивность проявления приступов височных болей можно с помощью простых и доступных профилактических мер, основными из которых являются:

• Корректировка рациона с введением большого количества фруктов и овощей, и исключением острой, соленой еды, а также продуктов, насыщенных глутаматом натрия;
• Отведение времени на отдых, обеспечение полноценного дневного сна;
• Выполнение лечебной физкультуры и регулярные пешие прогулки;
• Ограничение или отказ от курения и употребления алкоголя;
• Прием контрастного душа и теплых ванн с отварами лекарственных трав.

Выполнение указанных процедур и периодический осмотр у специалиста позволит не только существенно сократить возникновение болевого синдрома в висках, но и предотвратить обострение болезней, провоцирующих его развитие.

Выбор врача или клиники

©18 Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не заменяет консультации квалифицированного врача.

Сильно болит левый висок головы – почему это происходит и как избавиться?

Боль в голове, перерастающая в пульсацию в висках – один из самых частых симптомов, на которые жалуется население планеты. Это приносит неудобства в повседневной жизни, вызывает раздражительность, не позволяет сосредоточиться на важных моментах. Иногда подобные проявления связывают с переутомлением и постоянной напряженностью, иногда списывают на мигрень. Зачастую такие проблемы возникают у людей, страдающих перепадами артериального давления, именно оно вызывает болевые ощущения в левом виске.

Неожиданная головная боль может появиться даже под влиянием перемены погодных условий, так как в это время в организме также происходит изменение давления. В 80% случаев головные боли связанны со скачками АД.

Если наблюдаются частые приступы боли в левом виске, необходимо проконсультироваться с врачом неврологом или иммунологом, чтобы выяснить, почему это происходит в индивидуальном случае. Первый может диагностировать проблемы, связанные с изменениями в работе нейронов головного мозга, второй – ухудшение иммунитета на фоне иного заболевания или обнаружить проблемы с щитовидной железой.

Болезни, которые вызывают боль в левом виске

Чаще всего такие боли пытаются вылечиться самостоятельно, средствами, которые можно найти в домашней аптечке. Но такое самолечение может привести к негативным последствиям.

Если болит левый висок, возможны следующие заболевания:

Мигрень

Увеличение внутричерепного давления выражается в виде сдавливающих или распирающих ощущений, также может присутствовать головокружение, «мухи» в глазах, ощущение тошноты. Иногда появляется потливость, мешки под глазами, слабость в теле. В ночное время ощущения усиливаются. Подобные проблемы связаны с травмами позвоночника. При повышенном внутричерепном давлении такие симптомы сильнее и дольше.

Болезни сосудов

Если работа сердца и сосудов становится вялой или, напротив, более активной АД приходит в показания, несоответствующие нормальным. В случае увеличения давления боли в левом виске имеет пульсирующий и колющий характер. В случае его понижения – тянущий и ноющий, добавляется слабость в теле и головокружение. В большинстве случаев подобные состояния возникают вследствие резкого изменения погоды, перенесенных стрессов, физических и умственных нагрузок.

Воспалительные заболевания, аллергические реакции

Во время простуды или проявлениях аллергии в носоглотке набухают и отекают внутренние оболочки, в пазухах появляется много слизи. Именно это вызывает сильную пульсацию в одной половине головы, переходящую в лоб и щеки. При повышенной температуре тела висок может ломить. Такие же симптомы возможны при других воспалительных заболеваниях носоглотки, ушей, полости рта.

Интоксикация вследствие обильного потребления алкоголя либо пищевое отравление

Также ноющая и простреливающая боль может возникнуть из-за ошибочного применения лекарственных трав или иных средств. Аналогичная реакция организма на вдыхание дыма, например, сигаретного, или химических испарений от лака, краски, бензина и т.п.

Резкое изменение количества гормонов в организме чаще происходят у женщин

Головными болями сопровождается период полового созревания, вынашивания ребенка, менструации, иногда предменструальные дни, период климакса. Эти состояния сопровождаются переизбытком в организме простагландинов, которые провоцируют появление болевых ощущений в виске, теменной части головы, лобных долях.

Проблемы или повреждения в области височно-челюстного сустава

Ощущения схожи с мигренью, дополняются ломотой в затылке, шее, лбу, в спине в области лопаток и плеч. Возникают из-за неверного положения сустава или его смещения, что вызывает напряжение в мышцах. пациент, страдающий этим заболеванием пытается найти комфортное состояние, при этом непроизвольно стискивает зубы и скрипит зубами.

Пища, а вернее некоторые добавки и вещества, присутствующие в еде. Частый провокатор – глутамат натрия, который присутствует в продуктах быстрого приготовления, некоторых консервах, мясной продукции, соусах, специях и приправах. Нитриты, обильно присутствующие в мясных и рыбных деликатесах, также источник боли в виске. Еще один виновник фенилэтиламин, который сужает сосуды, содержится в некоторых сахарозаменителях. Они могут использоваться в лечебных сиропах, пастилках, препаратах от простуды, продуктах для диабетиков и средствах для похудания, различных сладостях: газировка, жвачка, конфеты. После употребления этих продуктов может возникнуть тупая и пульсирующая боль в левом виске и в области лба. Иногда такое состояние сопровождается потоотделением, затруднением дыхания, напряженностью в мышцах челюстей и лица.

Мигрень – причина боли в левом виске

Мигрень очень неприятное заболевание, которое часто является причиной пульсации в левом виске. Оно не вылечивается до конца. Болезнь может передаваться от родителей к детям, что по статистике равно 75%. Но средства борьбы с ней есть – это разнообразные антидепрессанты и седативные средства, которые направлены на снижения ощущения, когда сильно болит справа и слева.

Часто болезнь проявляет себя чувством страха и боязни яркого света, шума, которое сопровождается головокружением и тошнотой, а также желанием побыть наедине с собой. Болевой синдром настолько сильный, что отдает импульсом в уши и глаза. Создается дискомфорт только в височной области, а не на всей поверхности головы. Иногда проявляется чувствительность при восприятии любых запахов и звуков. Люди часто замечают те звуки и запахи, которые ранее для них были незаметны.

Зачастую мигрень путают с таким заболеванием как феохромоцитом висков, потому что симптомы очень похожи на друг друга. Поэтому люди неверно назначают себе курс лечения. Разница между этими болезнями есть. Например, пульсация при феохромоцитоме способна длиться всего от 5 минут и не более 2 часов, при мигрени болевые ощущения способны длится без перерыва до двух недель. Лучшим вариантом будет обратится к специалисту, который поставит точный диагноз и не производить самолечение.

Методы снимающие болевые ощущения головы при боли в левом виске

Самым популярный и действенным методом считается массаж головы. Его производят с помощью подушечек пальцев рук. Для этого нажимают на точки, где присутствуют наиболее сильные ощущения и массируют по часовой стрелке, тем самым снимая напряжение с височной области головы. Чтобы действие массажа было эффективным и обошлось без применения медицинских аппаратов, рекомендуют:

• спрятаться от всех раздражающих факторов;
• массаж следует проводить в помещении с приглушенным освещением;
• врачи советуют использовать крема с эфирными маслами, такие как звездочка или боро-плюс;
• после проведения процедуры необходимо полежать в состоянии покоя в теченииминут;
• помимо массажа можно проводить зарядку глаз, что тоже способствует снятию болевых ощущений.

Для людей, страдающих болями головы в висках важным фактором является соблюдения распорядка дня. Следует придерживаться определенной диеты и спать в сутки не менее 6-7 часов. Чтобы сон был крепкий и здоровый рекомендуют перед этим выпить липовый чай или апельсиновый сок.

Хорошим методом может стать холодный или горячий компресс. Прикладываем его к той части головы, где присутствует пульсация, это снимет напряжение с мышц, позволит расслабиться. Продолжительность процедуры должна заниматьминут.

Важным фактором в профилактике этого заболевания является полноценный отдых глаз. Не позволяйте себе длительно работать за компьютером, делайте перерывы и почаще моргайте.

Отличным помощником может стать кофе, если сильно болит голова. Одной чашки в день будет достаточно. Не нужно злоупотреблять этим напитком. Кофеин сам по себе может стать провокатором болевых ощущений. В рацион можно включить шоколад и немного зеленого чая.

Ромашковый чай – еще одно полезное средство, если болит голова слева. Иногда помогают жевательные таблетки витамина C, апельсины в свежем виде или в форме сока, вишневый нектар. Отличным средством профилактики и лечения являются прогулки на свежем воздухе, занятия спортивной гимнастикой или йогой. Старайтесь находиться в хорошо проветренном помещении, кислород полезен организму, особенно если болит голова.

Использование обезболивающих средств без рекомендации врача следует производить только в случае если все эти способы не помогли. Если наблюдается хронический характер заболевания, обязательно необходимо обратиться к специалисту, чтобы выяснить, почему это происходит.

Боль в левом виске

Боль в левом (или в правом)виске может вызываться наличием кисты или опухоли в головном мозге. Опухоли могут возникать после перенесенного инсульта. Для точного определения опухоль это или киста необходимо пройти контрастное МРТ в стационаре. Если проверка покажет. Что это киста – забудьте о ней, если – опухоль, то это требует серьезного лечения.

В любом случае при головных болях в висках нужно сделать томограмму и рентген шейно - воротниковой зоны. Височная боль может быть следствием шейного остеохондроза. И лечить просто головную боль бесполезно, а нужно лечить шейный остеохондроз.

Болит голова в области висков у ребенка

По каким причинам болит голова у ребенка?

На головные боли жалуется до 8% детей дошкольного и почти до 80% школьного возраста. Недуг - не редкость и у новорожденных, которые не могут объяснить жалобу словами, но наблюдается излишняя плаксивость, возбудимость, срыгивания, нарушение сна. Голова полностью пронизана болевыми рецепторами, которые так, или иначе взаимосвязанными со всеми остальными внутренними органами. Именно цефалгия (болезненность головы) возникает на фоне раздражения данных рецепторов и причины тому могут быть разными: органического, функционального, наследственного характера, разных патологий во внутренних органах.

Первичные боли

Частые причины того, что болит в области головы, не связанной с заболеваниями, является мигрень, развитию которой способствует нарушение кровоснабжения в мозге. Недуг может появиться у школьников, когда происходит эмоциональное или физическое перенапряжение, также после употребления некоторых продуктов (сыра, шоколада), переутомления, перепадов атмосферного давления. Мигрень у ребенка нередко имеет наследственный фактор, если недугом страдали близкие родственники. Проявляется приступами, у малышей до 2-ух лет отмечается вялость, плаксивость, снижение аппетита, возможно нарушение зрения, появление мурашек (тени) перед глазами. Боль усиливается при резких движениях головы, вдыхании резких запахов, вспышках яркого света. Таблетки анальгетики практически не помогают.

Причины головной боли часто носят инфекционный характер, что может говорить о развитии пневмонии, ОРВИ, воспалительных процессов в почках, нервной системе, желудочно-кишечном тракте.

Недуг у ребенка нередко возникает вследствие депрессии, кислородного голодания или асфиксии мозга, плохого скудного питания, длинного или наоборот короткого сна, физического или эмоционального переутомления за день.

Особенности болей у детей

Приступы болей менее продолжительны, нежели чем у взрослых. Часто локализуют голову с двух сторон обычно в сопровождении с тошнотой, рвотой, головокружением, болезненностью в животе.

По классификации различают первичную и вторичную цефалгию. Причины болей при первичной цефалгии, как правило, не связаны с инфекционными заболеваниями, чаще имеют наследственный фактор или возникают на фоне перенапряжения, расширения сосудов мозга. Возникновению резких, мучительных, пульсирующих болей у ребенка с разлитым двусторонним характером в сопровождении с приступами тошноты, рвоты и светобоязни может способствовать:

• мигрень, часто возникающая на фоне бессонницы, прихода менструации или изменения гормонального фона у девочек-подростков, употребления алкоголя или курения, эмоционального стресса, умственных (физических) нагрузок;
• перенапряжение (частая причина у детей), когда появляются продолжительные приступы вследствие сильных сокращений сосудов мозга, по характеру сдавливающими по типу “каски” на голове. Недугу способствует обычное переутомление, стресс, длительное пребывание в положении “сидя” за партой без движений, за компьютером;
• кластерные приступообразные боли, обычно носящие сверлящий односторонний характер с отдачей в виски, на глаза. У детей (особенно у мальчиков) наблюдается слезотечение, повышенная потливость, сужение зрачка и опущение верхнего века со стороны появления боли.

Вторичные боли, вызванные заболеваниями

Недуг, как симптом, появляется в результате развития инфекционных, сосудистых заболеваний. У ребенка может быть следствием старой травмы, психического расстройства, проведенной ранее хирургической операции, длительного приема медикаментов.

Причины появления болезненности у детей различны. Болит голова у ребенка при:

• синусите, повышении давления в заполненных гноем околоносовых пазухах. Боль обычно проявляется по утрам, усиливается при наклонах головы;
• отите вследствие воспаления среднего уха. Часто отмечается у маленьких детей в сопровождении с высокой температурой, насморком, заложенностью носа;
• гидроцефалии, нередко диагностируемой у новорожденных;
• внутричерепной гипертензии часто вследствие родовой травмы;
• сосудистых заболеваниях;
• понижении (повышении) внутричерепного давления;
• отравлении лекарствами, токсинами, угарным газом;
• неврите (воспалении мышц);
• сотрясении мозга;
• развитии опухоли;
• гипертонии вследствие нарушения венозного оттока;
• бруксизме (скрежете зубов у ребенка по ночам);
• менингите (воспаление сосудов мозга либо врождённых пороках);
• гриппе;
• заболеваниях почек, печени;
• эпилепсии;
• миозите при воспалении мышц;
• неврите при воспалении тройничного и лицевого нерва;
• энцефалите, абсцессе при увеличении мозга в объеме;
• развитие опухоли в головном мозге;
• остеохондрозе;
• неврозе;
• сахарном диабете.

Боль распирает, давит на глаза, у грудничков обычно проявляется в сопровождении с рвотой, судорогами, выбуханием места при незакрытом родничке.

Почему болит голова с утра?

Часто головная боль у детей не связана с серьезной патологией. Утром может болеть голова, проявляться по несколько раз в день вследствие особенностей детского организма, ненормированного распорядка дня, излишней активности, питья большого количества жидкости перед сном (иных напитков), пребывания в неудобном положении во время сна. Даже неудобная подушка может привести к пережимам нервов в шейных позвонках. Недостаток поступления кислорода в мозг непременно спровоцирует с утра головную боль у детей.

Болит по утрам голова у малышей, привыкших поспать подольше при повышении уровня глюкозы в крови. Вреден как долгий сон, так и недосыпание, также переедание особенно вредной пищи (острой, жирной, жареной) на ночь, что заставляет работать пищеварительную систему всю ночь. С утра появляется тошнота, боли в области головы и желудке.

Может болеть голова утром вследствие ушиба или сотрясения мозга. Обычно дополнительно наблюдается нарушение координации движений, подступы тошноты и рвоты. Такие же симптомы при развитии опухоли в головном мозге. Боль у ребенка явно выражена каждый день именно в утренние часы. Усиливается по утрам зачастую в совокупности с подступами тошноты и рвоты. Наблюдается потеря аппетита, слабость, сонливость, при присоединении инфекции - повышение температуры, кашель.

Почему стучит в висках?

Боль, пульсирующая и давящая на виски, приводит к раздражению, нервозности, потере аппетита, головокружениям и даже ухудшению зрения, закладыванию носа у ребенка.

В висках стучит при:

• мигрени с продолжительностью у маленьких детей в 1,5часа-2дня;
• артериите при отечности височной артерии;
• развитии воспалительных процессов в организме;
• цефалгии (наблюдается боль головы в сопровождении с тошнотой и отдачей в область висков);
• внутричерепной гипертензии на фоне повышения давления в сосудах, расширения и сдавливания мозга;
• абсцессе при скоплении гноя в местах альвеолярных отростков (наблюдается длительная, стреляющая, ноющая боль);
• невралгии (пульсирует, стреляет и отдает в висках);
• воспалении миндалин носоглотки (у детей 3-5 лет обычно имеет острое течение);
• анемии на фоне снижения гемоглобина и эритроцитов в крови;
• нехватке железа в организме (болит голова долго, более 5 дней в сопровождении с головокружением, появлением одышки).

По каким причинам болит голова по ночам?

У школьников боль в области головы может быть от умственных или физических перегрузок, полученных за день, то на новорожденных детей агрессивное воздействие оказывают различные раздражители извне. Причиной болезненности головы может стать погрешность в еде, неправильное физиологическое положение тела во время сна, способное привести к нарушению кровообращения, в итоге - к головным болям.

Даже неудачно подобранная подушка, колючее одеяло может привести к недостаточной подаче кислорода в организм ребенка, или долгое пребывание в непроветриваемом помещении. Болит голова ночью на фоне принятых перед сном медикаментов, при остеохондрозе (протекание в суставах дистрофических изменений, пережатии нервных окончаний сосудов в столбце позвоночника)

По ночам болит голова у депрессивных детей, переживших стресс накануне, также при повышении уровня сахара в крови. При сахарном диабете больной часто просыпается ночью от резкой и жгучей боли.

Когда симптомы становятся опасными для ребенка?

Малыши не могут четко сформулировать, какие симптомы их беспокоят, где и что болит, но постоянно плачут, нарушен сон, присутствует обильное срыгивание и рвота фонтаном. Дети 2-3-ех лет часто жалуются на усталость, постоянно нервничают, царапают себе лицо и дергают волосы, а мамы порой не знают, как помочь и что делать.

Когда боль начинается внезапно, изменяет характер в зависимости от положения головы, усиливается в утренние часы, стала сильной и постоянной, дополнительно наблюдается спутанность сознания, снижение остроты зрения, насморк, кашель, повышение температуры и внутричерепного давления, то детей нужно в срочном порядке показать врачу. Боль в области головы может быть симптомом серьезного заболевания, которое всегда лучше лечить на раннем этапе.

Самое страшное, что может быть, это когда развивается опухоль в головном мозге и боль в области головы - первичный признак данного недуга, усиливающаяся обычно по утрам с локализацией чаще в области затылка. Как правило, обезболивающие таблетки не способны надолго устранить симптомы.

Как помочь?

В качестве первой помощи необходимо обеспечить малышу покой и тишину, приложить ко лбу мокрую повязку, дать выпить чай с лимоном, настойку из успокаивающих трав (пустырника или валерианы). Из таблеток для устранения боли можно выпить лишь без назначения врача Ибупрофен, Нурофен в виде суспензии для малышей. Таблетки применимы к использованию лишь в крайних случаях.

Если боли с утра стали беспокоить постоянно, то ребенку требуется обследование, сдача анализов крови и мочи. Возможен осмотр маленьких пациентов психиатром, эндокринологом, окулистом, инфекционистом. В зависимости от имеющихся неприятных симптомов важно для устранения болей в области головы создать для ребенка оптимальные условия:

• пересмотреть питание;
• проветривать ежедневно помещение;
• не допускать долгого пребывания в прокуренных местах;
• следить за физическими и умственными нагрузками детей в школе

Детям рекомендуется делать утреннюю зарядку, заниматься спортом. Полезен массаж, плавание, благоприятная психологическая обстановка в доме, отрегулированная схема питания и распорядка дня с включением в рацион витаминов и фруктов.

Важно оградить детей от стрессов, депрессивных состояний, излишнего перенапряжения доставка кислорода. Рекомендуется детям спать на ортопедическом матрасе и подушке с целью сохранения формы тела, чтобы голова и шея, были удобно расположены во время сна.

• приступы одолевают постоянно, по утрам и в день по несколько раз в области головы
• таблетки не помогают
• малыш стал нервным и раздражительным, а мамы не знают что делать, то самолечение бесполезно, требуется проведение полного обследования, прохождения МРТ, КТ, УЗИ головного мозга, адекватного лечения на основании полученных результатов анализов.

Головная боль в области лба и висках: опасно ли это?

Наверное, каждый человек сталкивался с появлением головной боли и боли в висках. Это неприятное ощущение тяжести в голове, пульсирующая или наоборот – давящая боль, отдающая в глаза. Насколько опасны эти симптомы и как их избежать? Головная боль в области лба или в висках может свидетельствовать о серьезном заболевании. Но и практически здоровых людей этот недуг не обходит стороной.

Заболевания, при которых болит голова в области лба

Головная боль в области лба сопровождает многие заболевания, в том числе те, при которых пациенты нуждаются в немедленной госпитализации. Этот симптом имеет свои особенности при каждом заболевании. Из них наиболее часто встречаются респираторные инфекции, лор заболевания, мигрень и другие.

Грипп или орви

При респираторных инфекциях, в том числе и при гриппе, головная боль характеризуется ощущением давления, тяжести в области лба и висках. Как правило, характер боли ноющий и неинтенсивный. В таких случаях причина симптома – выброс в кровь большого количества медиаторов воспаления. Помимо этого, симптома, респираторные инфекции сопровождаются выраженным общим недомоганием, слабостью, повышением температуры тела и различными катаральными проявлениями. Воспалительные изменения дыхательных путей могут варьироваться от легкой гиперемии носоглотки до выраженных симптомов трахеита, бронхита или даже пневмонии. Для гриппа также характерны ломота в мышцах и непереносимость яркого света.

Гайморит

Воспаление гайморовых пазух чаще всего возникает как осложнение перенесенной респираторной инфекции, но может развиться при нелеченом кариесе зубов. Боль в области лба в этом случае носит пульсирующий характер, может отдавать в глаза и виски. При наклоне головы вниз болевые ощущения усиливаются. Помимо этого, пациентов беспокоит заложенность носа и слизисто-гнойные выделения из носовых ходов. Заболевание может протекать на фоне общего недомогания и повышения температуры тела, однако в ряде случаев головные боли и отделяемое из носа могут быть единственными признаками гайморита.

Фронтит (воспаление синусовых пазух)

При фронтите характерным признаком является боль в области лба, которая исчезает на некоторое время после опорожнения их содержимого, затем вновь возвращается. Помимо боли, пациенты жалуются на отеки вокруг глаз, которые усиливаются после сна или длительного пребывания в горизонтальном положении. По этому признаку можно отличить фронтит от гайморита. При гайморите головная боль в горизонтальном положении становится менее интенсивной.

Если беспокоит болевые ощущения в области лба и гнойные выделения из носа – нужно немедленно обратиться к отоларингологу. Гнойные воспаления придаточных пазух носа чреваты серьезными осложнениями.

Менингит

Лоб болит при воспалении мозговых оболочек довольно интенсивно. Сильные головные боли, сопровождаются тошнотой, рвотой и высокой температурой тела. Менингит может развиться как не только как осложнение перенесенной респираторной инфекции, но в качестве первичного заболевания. Для менингита характерны непереносимость света и звуков, сильная интоксикация и головокружения. Характерным признаком менингита является непроизвольное сгибание ног в коленях при попытке наклонить голову к груди в лежачем положении.

Дети заболевают менингитом чаще, чем взрослые. Помимо основных признаков заболевания, у ребенка при менингите болит лоб и нередко бывают судороги и гиперчувствительность кожи. Ребенок буквально не дает дотронуться до себя, так как любое прикосновение усиливает боль. При подозрении на менингит показана экстренная госпитализация.

Приступ мигрени

При мигрени характерна давящая боль в области лба, отдающая в глаза. Лоб болит непостоянно, боль носит пульсирующий характер и возникает в ответ на какое-либо внешнее раздражение. Для этого симптома характерно наличие ауры (предвестников мигрени). Это может быть светобоязнь или непереносимость громких звуков, головокружение. Приступ может растянуться на несколько часов или дней. Так как причины мигрени не определены, специфического лечения не существует.

Артериальная гипертония

При повышении артериального давления выше своего «рабочего» уровня возникают тупые ноющие боли в области лба. Этот симптом проявляется как результат локального спазма сосудов головного мозга и сопровождает практически каждый эпизод подъема давления. После приведения давления в норму болевые ощущения исчезнут.

Неврозы

Причины данной патологии – нарушения вегетативных реакции организма без выявленных соматических заболеваний. Лоб, виски, затылочная область – боль может возникнуть внезапно без видимой причины как результат повышенной реактивности нервной системы в ответ на внешние раздражители.

Причины головных болей в висках

Головная боль в висках нередко бывает у практически здоровых людей как результат переутомления, нервного перенапряжения, неправильного чередования режима работа – отдых. Неполноценного питания или злоупотребления различными интоксикациями. В ряде случаев боль в висках сопровождает заболевания:

• Гормональная опухоль надпочечников (феохромоцитома). Причины, по которой болит лоб при данной патологии – повышенный выброс в кровь сосудосуживающих веществ (адреналина) опухолевой тканью. Для этого заболевания характерны частые резкие приступы подъема артериального давления. Приступ может продлиться от нескольких минут до двух часов, сопровождается резким побледнением кожи и обильным потоотделением.
• Артериальная гипотония. Причины, по которым болит лоб при данной патологии – локальный отек оболочек мозга. При понижении артериального давления ниже своего «рабочего» уровня пациенты жалуются на ощущение ломоты в висках, тошноту, потемнение перед глазами и холодный пот. После возврата на исходный уровень все симптомы, как правило, исчезают.
• Повышенное внутричерепное давление. Это состояние развивается после черепно-мозговых травм, может сопровождать опухолевые образования головного мозга, диабет, атеросклероз, остеохондроз шейного отдела позвоночника и прочие заболевания. Головная боль в висках в этих случаях бывает с обеих сторон, сильная, постоянная и сопровождается ощущениями «свистящего шума».
• Воспаление или артроз нижнечелюстного сустава. В этом случае боль в висках может иррадиировать в затылок и спускаться ниже вплоть до лопаточной области. Заболевание сопровождается рефлекторным сжиманием челюстей, мышечными болями и скрежетанием зубов.
• Невралгия или воспаление тройничного нерва. При данном заболевании в процесс вовлекаются лоб, область виска и другие части лица (мимические мышцы, вкусовые рецепторы языка и прочие). Причины нарушения иннервации лица и мягких тканей головы – воспалительные или ишемические изменения по ходу тройничного нерва или его части (лицевого нерва).
• Психогенная боль без явной физической патологии. Данной разновидностью страдают люди истероидного типа, с повышенной раздражительностью, быстрой утомляемостью и тревожностью.

Помимо этих причин, провоцировать боли в области лба и висков у практически здоровых людей могут следующие факторы:

• Алкогольная интоксикация. Как правило, при злоупотреблении спиртных напитков, особенно низкого качества, на следующий день развивается похмельный синдром. Помимо тупых ноющих болей в области лба и висков, человека беспокоит тошнота, головокружение, слабость, расстройства кишечника. Похмельный синдром сопровождается признаками обезвоживания организма.
• Предменструальный синдром. У определенного количества нерожавших женщин во второй половине менструального цикла из-за дисбаланса гормонов возникает задержка жидкости в организме. Помимо отеков, женщин беспокоит периодические приступы головных болей и повышенная раздражительность.
• Климактерический период. У женщин в период угасания детородной функции боли в голове сопровождаются невротической симптоматикой и нарушениями водно-солевого баланса. Как правило, при климаксе этот симптом является причиной естественного снижения выработки эстрогенов.
• Голодание, диеты, большие промежутки между приемами пищи. Причиной головных болей в этих случаях является дефицит глюкозы в крови. Симптом быстро купируется после приема легкоусвояемых углеводов.
• Хроническое недосыпание, чрезмерная трудовая деятельность нередко бывают причинами частых головных болей напряжения. В этих случаях имеет значение длительное пребывание в одной позе в течение рабочего дня, что нередко наблюдается у офисных работников. Длительное напряжение мышц шеи и плечевого пояса вызывает спазм сосудов и обеспечивает кислородное голодание мозга. В этом случае для купирования боли хорошо помогает легкая гимнастика, правильно организованный режим работы и отдыха, а также ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Продукты, вызывающие головную боль

• Импортные фрукты и овощи с большим содержанием нитратов (нарушается водно-солевой обмен и развивается отек мозговых оболочек).
• Чрезмерное употребление продуктов, богатых тирамином (шоколад, выдержанный сыр, орехи)
• Импортное мясо говядины и курицы с содержанием нитратов и антибиотиков.
• Напитки, содержащие кофеин: кофе и чай, энергетики. Причиной недомогания в этих случаях является спазм сосудов головного мозга.
• Продукты с повышенным содержанием глутамата натрия

Головные боли у детей

Психические функции ребенка формируются до окончания подросткового периода. Ребенок зависит от мнения взрослых, учителей и сверстников. Любая неудача или конфликт может спровоцировать у ребенка появление головных болей психосоматического происхождения. В этих случаях ребенка беспокоят:

• головная боль сдавливающего характера, нередко отдающая в шею и виски;
• слабость или раздражительность,
• отсутствие аппетита,
• тошнота,
• нарушения сна.

Если такие симптомы появляются с определенной регулярностью, ребенка необходимо обследовать у невропатолога и педиатра. Возможно, что периодические головные боли у ребенка связаны с каким-либо заболеванием нервной системы или лор органов.

У здоровых детей раннего возраста причинами головных болей могут быть неблагоприятные условия окружающей среды.

• Душное помещение.
• Температура воздуха выше 28 градусов.
• Сильные запахи химикатов (бензин, краска, сигаретный дым и другие).

Помимо этого, важную роль играют соблюдение рационального интервала между приемами пищи и питьевой режим. Маленькие дети плохо переносят длительные перерывы между едой и обезвоживание. В этих случаях для избавления малыша от неприятных ощущений помогут быстро купировать болевые ощущения без применения лекарств.

Почему болит голова в висках - выясняем причину

Головная боль, локализированная в височной области - это распространенный и неприятный синдром. В этой области располагается большое количество нервных узлов, и даже малейшее давление может вызвать болевой приступ. Рассматривать проблему височной боли стоит с точки зрения ее причин, так как это лишь симптом, указывающий на развитие того или иного заболевания.

Причины цефалгии в области висков

Типичной картиной болей в области висков являются интенсивные, резкие, стреляющие или пульсирующие ощущения, кратко- или долговременного характера. Болевой синдром формируется по разным причинам, часто даже не имеющим отношения к голове.

• Мигрень. Неврологический недуг, типичным симптомом которого являются приступы головной боли, локализированные с одной стороны. Может проявляться локализированной острой болью в левом или правом виске, что вызывает раздражительность и нервозность. При наклоне или любом другом движении головой интенсивность ощущений повышается.
• Расстройство тонической функции стенок сосудов. Из-за нарушений тонуса сосудистых элементов возникают болезненные ощущения или в голове, в частности в области висков, где сосредоточена масса сосудов, или в спине. Помимо болезненных ощущений, состояние сопровождается нарушениями сна, онемением конечностей, головокружениями, появлением шума в ушах и т.д.
• Отравление. Состояние интоксикации часто отражается височной болью, тошнотой, разжижением стула, болями в пищеварительном тракте. Отравление происходит из-за контакта с некачественными веществами, использованными при производстве игрушек, строительных материалов, бытовой техники, мебели и т.д. Токсические пары выделяются в воздух, и при постоянном попадании в организм вызывают цефалгию в области висков, в лобной части, кашель, аллергический насморк.
• Повышенное давление внутри черепа. Жидкость оказывает давление на оболочки мозга, боль возникает сначала в висках, потом распространяется и на прочие участки. Нарушается четкость зрения, появляется тошнота и рвота, иногда кровь из носа.
• Повышенное артериальное давление. Состояние гипертензии вызывает у пациентов ноющую или пульсирующую боль. Повышение показателей может формировать при жаре, на изменение погоды, из-за стресса и прочих факторов.
• Недостаток сна. Недосыпание каждый день становится источником плохого самочувствия, слабости, и головных болей в разных участках головы.
• Атеросклероз. Просвет сосудов сужается, происходит их закупоривание, из-за чего жгучая височная боль становится длительной и иногда даже постоянной.
• Кластерные боли (зачастую у мужчин). Присущи пациентам с ожирением и привычкой курить. Боли такого типа обычно возникают весной или летом и имеют несколько особенностей:

• Невралгия троичного нерва. При повреждении нервных волокон в черепе формируются хронические приступы дикой боли с прострелами, продолжительностью до двух минут.
• Травмы головы в височной области. После получения травмы ощущения обычно усиливаются при легком нажатии в области висков или при открывании рта.
• Недуги инфекционной природы, простуда. Ангина, ОРВИ, грипп, гайморит – в комплексе симптомов этих заболеваний помимо повышения температуры тела, заложенности в носу и горле, озноба и общей слабости могут быть височные боли.
• Изменения в организме возрастного характера. С возрастом у человека появляются проблемы с состоянием сосудов, давлением, повышается чувствительность на смену погоды, поэтому влиять на возникновение боли могут сразу несколько факторов.
• Перестройки в гормональном фоне. В период полового созревания, во время беременности и климакса пациенты могут столкнуться с болью в районе висков. Также возникают подобные ощущения до и во время менструации.
• Стоматологические проблемы. Боль в зоне висков, усиливающаяся при прикосновении, может быть последствием удаления зуба мудрости в углу челюсти, процедуры имплантации зубов и даже проведенных боле простых стоматологических процедур.
• Остеохондроз в области шеи. Вызывает нарушение нормального кровоснабжения головы, боли возникают в области висков и в затылке.
• Перенапряжение. Характерна ноющая и давящая боль, возникает с обеих сторон. Типична для работников офиса, которые долгое время находятся за компьютером. Мышцы, постоянно находясь в тонусе, плохо снабжаются кровью, что и вызывает неприятные ощущения.
• Психогенный фактор. Ноющие боли могут быть следствием психических нарушений. Часто ощущениям могут сопутствовать плаксивость, повышенная раздражительность, тревожность и повышенная утомляемость.
• Употребление определённых продуктов питания или голодание. Полный отказ от приема пищи становится причиной сильных болей в височной области, причем возникать они могут уже через сутки от начала голодания. Доказано, что продукты и напитки с глутаматом мононатрия в больших количествах примерно через полчаса формируют приступ боли, которая отдает в область лба и ухо.
• Последствия перелетов на самолете и восхождений на высоту.
• Влияние внешних факторов на ребенка. У грудничков неприятные ощущения в области висков могут формироваться из-за внешних раздражителей - яркого света, шума вокруг или несвежего воздуха.

Видео о причинах височной боли

Головная боль – распространенная проблема, для ее устранения важно четко понимать вид беспокоящей проблемы и источники ее возникновения. В данном видео описываются основные разновидности болевых ощущений и методы их устранения.

Что делать?

Цефалгия значительно снижает качество жизни, являясь при этом симптомом многих опасных заболеваний. Состояние требует обращения к врачу для проведения диагностики и корректной терапии:

Симптоматическое купирование височных болей обычно подразумевает прием нестероидных противовоспалительных средств (Аспирин, Ибупрофен и пр.).

Головная боль в висках

Височные области - совершенно особенные части головы. В них сосредоточено большое количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые не спрятаны под толщей кости, как на других участках, а расположены близко к поверхности. Поэтому виски следует беречь от травм и следить за возникновением боли в них особенно тщательно.

Причины боли в висках

Головная боль в висках может возникать по самым разнообразным причинам. В том числе и при наличии серьёзных заболеваний.

1. Болезненные спазмы в висках могут быть вызваны мышечным напряжением: переутомлением - умственным и физическим, сильными эмоциями и метеозависимостью.
2. Перегрев или переохлаждение заставляют кровеносные сосуды излишне расширяться или сужаться, соответственно реагировать нервные окончания, расположенные в стенках артерий головы.
3. Инфекционные заболевания - вирусные или бактериальные. Тонус сосудов под воздействием токсинов, вырабатываемых микроорганизмами, изменяется. К тому же распухшие ткани давят друг на друга, что тоже доставляет массу неприятных ощущений. Например, при отите, воспаление меняет давление в ушном канале, от чего в ухе начинает стучать, а висок неприятно ломить.
4. Болят виски после употребления спиртного, когда наступает похмелье. Мозгу не хватает глюкозы, воды и кислорода, к тому же он отравлен продуктами распада алкоголя.
5. Внешние раздражители такие, как громкий звук, яркий свет. Различного рода сильные запахи тоже способны вызвать боль - обилие духов, вдыхание дыма, в том числе и сигаретного, химические краски и жидкости для их удаления.
6. Боль в висках может проявляться как следствие нарушение тонуса церебральных вен и артерий. У молодых людей это может указывать на вегетативные расстройства, внутричерепную гипертензию. У людей после сорока лет и старше такие боли возникают при повышении артериального давления (гипертония), атеросклеротических изменениях в головном мозге. В таком случае человек ощущает «обруч», сдавливающий голову в висках, тяжесть, пульсацию.
7. Пульсирующая боль в висках является одним из основных симптомов мигрени (или по-научному гемикрании) и кластерных болей. Как правило, она распространяется на половину головы или локализуется строго в висках, отдаваясь в область глаза. К ней присоединяются изменение обоняния, вкуса, общий упадок сил, мелькание «мушек» перед глазами и светобоязнь. При усугублении состояния могут возникнуть тошнота и рвота. Приступы могут длиться от получаса до нескольких суток. Если боли затягиваются, то мигрень даже может закончиться очень печально - так называемым мигренозным инсультом.
8. Изменения гормонального фона на протяжении всей жизни могут сопровождаться головными болями с локализацией в височной области. При половом созревании возникает гормональная «буря», на которую реагируют в первую очередь сосуды, ведь они переносят кровь и различные вещества по всему организму. Это может отмечаться так же и при половом увядании организма - климаксе. Мигренеобразные боли часто возникают у женщин в период менструаций и за несколько дней до них.
9. Сильная пульсирующая мучительная боль в области виска может оказаться проявлением такого редкого заболевания, как гигантоклеточный (или височный) артериит, при котором воспаляются стенки артерий.
10. Болят виски и при ухудшении работы нервных каналов, которые связывают черепно-мозговую зону и спинной мозг. Здесь могут отмечаться также нарушения равновесия и координации, тошнота. Голова при этом кружится, в глазах часто темнеет и двоится.
11. При поражении височно-нижнечелюстного сустава появляется боль в висках, затылке. Порой она захватывает всю заднюю поверхность шеи и спускается до самых лопаток. Основными признаками патологических изменений сустава являются сильное непроизвольное смыкание челюстей, скрежетание зубами, которые усугубляют положение тем, что вызывают мышечное напряжение, провоцирующее головную боль.
12. Головные боли могут быть не только физического происхождения, но и психического. Для психогенных болей характерны ноющая перемежающаяся болезненность висков, лба, раздражительность, быстрая утомляемость, слезливость, иногда склонность к истерии. Человек жалуется на невозможность сосредоточиться, чувство тревоги, ощущение дискомфорта во всей голове.
13. Голова болит в висках после употребления некоторых продуктов. Но об этом следует упомянуть отдельно.

Продукты и добавки, вызывающие боли в висках

• Глутамат мононатрия, Е621. У четверти люди, употребляющих продукты с данной добавкой, через полчаса после приёма пищи или раньше могут начаться захватывающие виски и лоб боли в голове, тупые, тянущие, либо же пульсирующие, острые. Нередко присоединяются повышенная потливость, одышка, напряжение мышц челюстей и лица.

Глутамат мононатрия обычно добавляют в переработанные продукты для усиления вкуса и запаха. Обычно это:

Сухие и консервированные суповые полуфабрикаты;

Приправы и специи;

Готовые подливы, соусы;

Некоторые виды закусок из картофеля (чипсы) и хлеба (сухарики).

Также это вещество может содержаться в:

Мясе индейки, приготовленной в собственном соку;

Обжаренных ядрах орехов.

• Нитрит натрия, Е250. Примерно черезминут после употребления пищи с этой добавкой появляется болезненная пульсация в висках.

Нитрит натрия служит консервантом, фиксатором окраски для мясных и рыбных изделий и антибактериальным агентом против возбудителя ботулизма. Он содержится в:

Хот-догах, а точнее в сосисках и сардельках;

В рыбных и мясных консервах (тушёнка, паштеты);

Колбасах (салями, докторская, болонская);

• Подсластители (аспартам е951, неотам е961). При однократном употреблении продуктов с данными веществами, как правило, никаких неблагоприятных последствий не возникает. Но только не в том случае, если человек страдает расстройством обмена веществ - фенилкетонурией. Или если употребляет такие продукты постоянно. Добавки, которыми заменяют сахар, при попадании в температуру выше +30 °С (температура человеческого тела), разлагаются с выделением фенилаланина, который отрицательно влияет на нервные клетки головного мозга, и аспарагиновой кислоты, которая перевозбуждает нервную систему. Соответственно, нарушения поведения, бессонница, депрессии и головные боли обеспечены.

Подсластители содержатся в:

Кондитерских изделиях для диабетиков;

Сладкой газировке типа «Лайт»;

Йогуртах и мороженом;

Витаминах, леденцах от кашля.

• Другие продукты, которые могут спровоцировать болезненные ощущения в висках:

Шоколад, а точнее какао-бобы имеют в своём составе фенилэтиламин, что может вызвать спазм сосудов.

Чай, кофе - кофеин, возбуждающий нервную систему.

Красные вина, сыр - вещество тирамин, вызывающий сужение артериального просвета.

Соевые - моносодоглютамат, растительный протеин.

Лечение боли в висках

Часто причина, почему болят виски, лечится симптоматически. Например, если «виновато» повышенное давление, специалисты рекомендуют использовать препараты с мягким действием, такие как каптоприл, капотен.

Если причина в простудах и ангинах, то здесь необходимо принять меры по устранению интоксикации и снижению жара. Для этого сегодня существует масса средств в виде порошка для приготовления горячего напитка (Терафлю, Колдрекс), приём старинных аспирин+анальгин поможет значительно облегчить состояние.

Если же причина боли в височной области головы из-за перенапряжения, излишнего волнения, то успокоить боль помогут:

Проветривание комнаты или прогулка по свежему воздуху;

Тёплая ванна. Если нет возможности принять ванну или душ, можно просто погрузить кисти рук в достаточно горячую воду и подержать некоторое время, умыться тёплой водой.

Массаж головы, висков и шеи;

Эфирное масло лаванды или чайного дерева. Несколько капель в аромалампу или ванну.

Корочки лимона или апельсина. Их нужно приложить внутренней стороной к болезненной области и держать минут 10-15;

Однократный приём спазмолитических средств (но-шпа, цитрамон, спазган).

В случае, когда голова болит в висках продолжительное время, боли - периодические, слишком сильные и сопровождаются различными неприятными симптомами, стоит посетить врача. Ведь чтобы устранить боли, необходимо разобраться в причине. А поставить точный диагноз и назначать правильное лечение может только врач.