Страдаете бессонницей? Возможно, вы просто не смогли выбрать себе нужную технологию, позволяющую бороться с этой напастью. Ведь в последнее время появилось огромное количество приспособлений для крепкого и здорового сна . Вот лишь 10 самых необычных и эффективных из них.

Исследования показывают, что наиболее эффективно офисные сотрудники работают, если во время обеденного перерыва они имеют возможность не только покушать, но и немного поспать – хотя бы десять-двадцать минут. После этой короткой сиесты они снова полны сил и рабочей энергии.

Для этих целей и создано кресло с названием EnergyPod. Это практически закрытое от внешнего мира пространство, куда можно прилечь и поспать некоторое время. Максимум через двадцать минут кресло начнет вибрировать, давая вам знать, что пора возвращаться к работе.

Еще одним креслом специально для сна является устройство , созданное для установки в залах ожидания крупных аэропортов. Ведь транзитным пассажирам часто приходится проводить там много часов во время стыковки рейсов. Так почему бы не дать им возможность спокойно поспать в относительном комфорте?

GoSleep – это практически полноценный отель, рассчитанный на одного человека. В нем есть не только удобное кресло для сна, но также телевизор, беспроводной доступ к сети Интернет и навес, которым можно накрыть себя для полной изоляции от внешнего мира.

Первые десять таких кресел-отелей появились весной 2013 году в аэропорту Абу-Даби.
Sense – это устройство, которое сделает всё для того, чтобы ваш сон был максимально длительным и глубоким. Шарообразный девайс необходимо установить на тумбочку рядом с кроватью и дать ему возможность подключиться посредством сети Интернет к другим гаджетам вашего «умного» дома.

Сначала Sense будет отслеживать разные фазы вашего сна и соотносить их со всевозможными внешними условиями – уровнем освещения, влажностью и температурой воздуха, а также некоторыми другими факторами. Девайс может сам контролировать и корректировать эти параметры, а может и скидывать всю нужную информацию на смартфон, чтобы вы перед следующей ночью приняли меры для своего хорошего сна.

Hivox Dreamate – это специальный браслет, который поможет вам легко и просто заснуть, не мучаясь от бессонницы и тревожных мыслей. Дело в том, что это устройство использует принципы традиционной китайской медицины, а именно, акупунктуру.

Китайцы считают, что на запястье человека находится так называемый «золотой треугольник» – три точки, стимуляция который позволяет избавиться от стресса, тревог и напряженности. И если вечером надеть на руку браслет Hivox Dreamate, то уже через пятнадцать-двадцать минут вы настолько расслабитесь, что легко погрузитесь в крепкий сон сразу же при касании головой к подушке.
NeuroOn – это еще одно устройство, которое будет изучать фазы вашего сна, чтобы сделать его максимально эффективным для восполнения организмом сил. Многие люди практикуют полифазный сон – то есть сон, разбитый на несколько коротких частей в течение суток. А NeuroOn позволит подойти к этому с научной точки зрения.

Маска NeuroOn при помощи трех датчиков считывает электрические сигналы головного мозга человека. Она определяет периоды быстрых и медленных фаз сна для того, чтобы помочь вам максимально эффективно использовать свое время. Сторонники подобных экспериментов заявляют, что здоровому человеку достаточно всего 2 часа в день для того, чтобы полностью восстановить организм. Но надо этот сон разбить на несколько коротких подходов длиной в двадцать-тридцать минут.

Сторонникам полифазного сна наверняка понравится подушка Ostrich PIllow, позволяющая засыпать в любом месте и при любых внешних условиях всякий раз, когда у человека появляется несколько десятков минут свободного времени.

Ostrich PIllow переводится как «подушка-страус». И название это не случайно! Ведь она представляет собой необычный трикотажный карман, куда можно спрятать голову и руки, чтобы лечь и заснуть. Подушка делает даже самую твердую поверхность мягкой, а также защищает спящего человека от внешних источников света и звука.

Бывают, люди настолько устают за день на работе, что готовы лечь спать прямо на улице – сил дойти до дома совсем не остается. Для таких работяг и предназначен набор с названием Vertical Bed, позволяющий подремать несколько минут практически в любом месте, даже под открытым небом посреди шумного города.

В набор Vertical Bed входит специальный каркас, который можно вставить в любые дырки в дорожном покрытии, к примеру, в канализационные люки, ливнестоки и решетки вентиляции. Также там есть полностью светонепроницаемые очки, наушники и несколько ремней, чтобы прикрепить человека к этой конструкции.

Есть люди, которые лучше всего засыпают с наушниками в ушах, слушая любимую музыку, отгораживаясь ею от других звуков мира. Но далеко не каждый может научиться такому. Куда лучше засыпается под тихие, успокаивающие звуковые колебания. Особенно, если они правильно подобраны специалистами в области сна.

Tranquil Moments Advanced Sleep Sounds – это устройство, которое создаст саундтрек для вашего сна. Его нужно поставить на тумбочке возле кровати, и девайс в течение ночи будет воспроизводить специальный набор звуков, воздействующих на мозговую активность человека.

Это не расслабляющая музыка или шум прибоя, а особые звуковые колебания, позволяющие человеку расслабиться и успокоиться.
Многие люди хоть раз в жизни пытались практиковать осознанные сновидения, но у подавляющего большинства ничего не получилось. Ведь самое сложное в этом процессе – осознать во время сна, что ты в данный момент спишь, а потому можно экспериментировать с сюжетом и фантазиями.

Remee – это первое в мире устройство, помогающее окунуться в прекрасный мир осознанных сновидений. Это маска для сна, которая может определять, когда вы погружаетесь в глубокий сон. В этот момент она начинает светиться изнутри специальными светодиодами, давая вам сигнал, что вы спите.

Создатели Remee утверждают, что эта технология, действительно, работает. А научиться пользоваться такой маской совершенно не трудно – достаточно лишь несколько раз заснуть с ней на глазах.
Одной из частных причин бессонницы является нарушение биологического ритма организма, к которому приводят переутомления, авралы, ненормированный рабочий день и многие другие факторы. Но недавно появилось устройство с названием Re-Timer, позволяющее бороться с этой проблемой.

Re-Timer – это очки, которые позволят вам самим контролировать свой биологический ритм. Эта технология основана на количестве света, попадающего в глаза человека при помощи данного устройства. Заставив их интенсивно светиться, обладатель очков Re-Timer может заставить организм даже ночью думать, будто это разгар рабочего дня.

Желая же утомить организм к вечеру, нужно включить очки Re-Timer на полную мощность с самого утра. В результате физическая активность человека становится зависима от него самого, а не от внешних условий, погоды и времени года.

Первыми индукторами сновидений были:

• разработанный при участии Стивена ЛаБержа и Линн Левитан в Стэнфордском университете DreamLight – устройство со встроенным датчиком, регистрирующим наступление фазы БДГ и посылающим в глаза спящего световые сигналы, настроенные таким образом, чтоб не разбудить, но тем не менее воздействовать на человека, подсказывая ему, что он спит;
• СОН-4 и СОН-5 - российские разработки, основанные на том же принципе посылания световых сигналов, но, к сожалению, несовершенные. Первая из них вместо датчика имела таймер, предназначенный для самостоятельной установки на нужное время (и кто же это может точно предугадать, когда у него наступит фаза БДГ?), и была чрезвычайно неудобной (слишком габаритной и оснащенной проводами). Вторая все же обзавелась датчиком, но осталась громоздкой.

Маска для управления сновидениями - как она работает

Следующим этапом разработки прибора для ОС стала маска для осознанных сновидений, задуманная как комфортное устройство, не мешающее человеку нормально заснуть. По виду она напоминает мягкие очки из ткани с электронной начинкой. Работает, точнее, в идеале должна работать по принципу DreamLight - отправлять в глаза спящего световые (или в уши - звуковые) сигналы, когда он входит в фазу БДГ, чтоб тот осознал себя во сне.

Возможно, Вам будет интересно узнать и осознавать себя во сне. Можем ли мы стать режиссерами, сценаристами и главными действующими лицами своих снов?

Первым прибором для инициации осознания себя во сне, выпущенным в промышленных масштабах, стала маска для осознанных снов Remee. Ее создала группа Bitbanger Labs, включающая двух разработчиков - фотографа, художника и программиста Данкена Макклауда Фрейзера и мастера на все руки Стива МакГигана (именно так он позиционирован на официальном сайте - «мастер всех профессий»). Говоря проще, эти двое парней увлекаются разными нишевыми технологиями и интересными гаджетами. Кажется, что ОС заинтересовали их несколько поверхностно: маска Remee выглядит мягкой и удобной, ее настройки программируются онлайн, но… у нее тоже отсутствует датчик БДГ! То есть попадание ее сигналов в фазу БДГ спящего человека - скорее случайное везение.

Видеообзор маски Remee. Пользователь глубоко разочарован, так как устройство нисколько не способствовало вхождению в осознанное сновидение:

Отечественный прибор Dream Stalker разработан на основе польского устройства Rem-Dreamer. Как и у Remee, и у Rem-Dreamer’a, вся электроника размещена внутри самой маски.

С прибором Rem-Dreamer наши пользователи не справлялись по простой причине: инструкция на русском языке к нему похожа на неосознанное сновидение - то есть невнятна и содержит взаимоисключающие понятия. Например, «короткий длинный звуковой сигнал». А чтоб узнать, сколько раз устройство срабатывало за ночь, нужно сначала запомнить, в какой очередности и что именно показывает каждый светодиод… То есть работать с этим прибором сложновато. К тому же он не показывает время своей ночной активности.

Разработчики нашей версии, «Дрим Сталкер», учли ошибки творцов Rem-Dreamer’a и заодно NovaDreamer’а (разработка Института осознанных сновидений ЛаБержа. Даже странно, что получилось нечто неудобное в использовании - у «Новы» отсутствует дисплей и нормальное пользование прибором требует наличия еще и компьютерной приставки SuperNova).

Dream Stalker можно использовать в трех режимах - для чутко, «средне» и крепко спящих. В отличие от Rem-Dreamer’a, в нем есть:

• часы, показывающие время сигналов устройства во время сна;
• внятный дисплей - отображаются все настройки и статистика, можно посмотреть хронику срабатываний;
• датчик создан с помощью компонентов SMD, то есть оптимизирован, также улучшена «внешность» прибора.

Dream Stalker, поступивший в продажу по более низкой цене, быстро вытеснил польский прибор с российского рынка. Разработчики год следили за продажами и анализировали отзывы об устройстве. С учетом пожеланий пользователей была выполнена последняя разработка, получившая название Dream Stalker PRO с дополнительными функциями, отсутствующими у более ранних разработок подобных гаджетов.

Устройство не изменилось только в смысле размеров - оно подобно прежней версии, электроника по-прежнему находится внутри очков, сами они выполнены из черной светопоглощающей ткани, что позволяет использовать очки даже в светлое время суток (далеко не все онейронавты предпочитают входить в ОС ночами!). Новые опции прибора:

• при включении система тестирует сама себя, проверяя уровень заряда батареек;
• голосовая инструкция по использованию прибора - позволяет не снимать маску, чтобы что-то уточнить;
• два диктофона - автоматически включающийся для голосовой записи сновидений, чтоб проснувшийся дезориентированный человек не искал блокнот и ручку;
• регулируемый режим вибрации - тактильный вариант подсказывания (может работать вместо свето- и звуковых сигналов или разбудить, если требуется прервать пугающий или неприятный сон);
• возможность записывать собственные подсказки и целые сценарии будущих снов - установлено, что и во сне человек больше всего доверяет своему собственному голосу. Все записывается или через имеющийся микрофон, или копируется с компьютера;
• возможность воспроизводить музыкальные файлы (для кого-то музыка - лучший помощник при засыпании).

Все звуковые файлы воспроизводятся в форматах MP3 WAV, без щелчков и с плавно регулируемой громкостью, хранятся в слоте на карте памяти microSD, которая легко извлекается. Файлообмен между устройством и компьютером осуществляется легко, для большего комфорта самого онейронавта и окружающих добавлен стандартный разъем для подключения наушников.

Видеоинструкция, в которой специалист рассказывает о правильных настройках прибора Dream Stalker. Как подключать различные функции, чтобы пользоваться устройством было наиболее комфортно.

Другие приборы для управления снами

Существовал проект, заранее поразивший всех своими возможностями - а именно, LUCI, система, фиксирующая волны активности мозга и безошибочно сигналящая в фазе БДГ. Проект был анонсирован в интернете, объявлено начало продаж. Не обошлось и без сбора денежных средств. И… ничего! Существовало ли совершенное устройство в реальности, неизвестно, но все признаки развода оказались налицо.

В данный момент ВКонтакте можно найти информацию о совместной украинско-русской разработке Luciding. Отзывы о ней крайне противоречивы - на положительный (возможно, и проплаченный) обязательно приходится негативный о том, что деньги уплачены за неработающий прибор.

Следует отметить, что отзывы буквально обо всех гаджетах для осознанных сновидений свидетельствуют о том, что даже работающие, они подходят далеко не всем.

Некоторую надежду внушает, что Институт осознанных сновидений Стивена ЛаБержа запланировал на 2018 год выпуск усовершенствованной версии NovaDreamer.

Если вас заинтриговала возможность использования специальных устройств для контроля над сновидениями - не забывайте: они не являются необходимостью! Вхождение в ОС и управление снами возможны и без них - просто самостоятельное обучение и практика займут больше времени. Но и гаджеты, как мы видим, не гарантируют результата на 100%.

Около месяца назад в распоряжении редакции оказался прототип одного из самых загадочных гаджетов украинского производства — Luciding . Его разработчики утверждают, что, надев устройство на голову на ночь, человек сможет контролировать свой сон и управлять его содержанием. Кроме этого, можно постараться «запрограммировать» сон, который приснится вам в ближайшую ночь. Основатель проекта Никита Антонов шел к созданию сервиса на протяжении пяти лет, а источником вдохновения для него служила книга Карлоса Кастанеды «Учение дона Хуана». В этой статье мы расскажем о впечатлениях двух бета-тестеров Luciding.

Перед тем, как приступить к рассказу про саму процедуру тестирования — несколько слов о том, как выглядит и работает устройство. Гаджет выполнен в форме тонкой повязки из гипоаллергенной ткани с застежкой в форме стрелки спереди. На внутренней стороне повязки расположены четыре датчика-электрода, которые по внешнему виду напоминают электронные батарейки для калькуляторов. Когда повязка надета на голову, то два датчика соприкасаются со лбом, а еще два находятся за ушами. Также в Luciding встроен Bluetooth-модуль, с помощью которого можно проверить включено ли устройство. Заряжается гаджет через microUSB кабель, а одного заряда батареи хватает примерно на 2-3 ночи использования.

Суть работы устройства состоит в том, что оно, подобно аппарату для электроэнцефалограммы, исследует активность головного мозга и определяет, когда у человека наступает фаза быстрого сна. Именно в этот момент Luciding включается и посылает 30-секундный электрический сигнал на частоте 40 герц, который практически равен частоте работы мозга. «Этот сигнал и помогает осознать, что ты спишь и видишь сон, а следовательно, можешь им управлять. Насколько безгранично наше воображение, настолько красочными и разнообразными могут быть ваши осознанные сны: от путешествий по миру и во времени — до встреч с ушедшими людьми и полетов в космос», — убежден технический директор и сооснователь компании Михаил Скричевский.

В нашем распоряжении оказался 17-ый прототип устройства и его создатели честно предупредили, что гаджет работает нестабильно и гарантировать погружение в осознанные сновидения они не могут. На момент выхода этого материала, у Luciding почти готова финальная 35-ая версия в новом дизайне от АртКБ и множеством других улучшений. Именно она будет рассылаться заказчикам. Лаборатория и завод, где тестируются и производятся устройства, находятся в Новосибирске, откуда готовые образцы попадают в Киев. Кстати, по предзаказам уже было продано 40 девайсов, за которые ценители осознанных сновидений заплатили в среднем по $200. В будущем цена возрастет примерно в полтора раза. Вот как выглядит Luciding после извлечения из коробки.

Создатели гаджета рекомендовали засыпать не очень поздно, желательно около 10 часов вечера, и очень советовали исключить употребление алкоголя перед сном. В первую ночь я сделал все наоборот — выпил полбутылки сухого красного вина и лег спать около полуночи, предварительно зарядив и надев устройство на голову. Во время сна у меня возникало очень странное ощущение, что я постоянно нахожусь в сознании и не сплю. Кроме того, я просыпался и тут же же засыпал просто бессчетное количество раз. Что касается снов, то мне снилась какая-то бабушка, которая зачем-то преследовала меня всю ночь.

На следующий день я ограничился всего двумя бокалами вина и лег спать пораньше. Вот отрывок из дневника, написанного на следующее утро.

Не очень удобно зафиксировал устройство, оно давило на голову, поэтому, всю ночь ворочался и не мог нормально уснуть. Часов в пять утра снял девайс, уснул и тут же ушел на поиски артефакта в радиоактивное подземелье. Почти дошел до цели, но на пути встретились бойцы вооруженного батальона «Айдар», который искал ту же штуку, что и я. Пришлось пояснять, что я тоже за Украину и им не помеха. Дальше пошли вместе, но вскоре встретили непреодолимое препятствие в виде будильника. Пожелали друг другу удачи и расстались до новых встреч. Все это время было ощущение, что могу контролировать свои действия и прервать сон в любой момент.

Фотография, конечно же, постановочная, но примерно так должен выглядеть спящий человек с гаджетом на голове

Следующие три ночи были разными — от полного отсутствия снов до ярких и красочных сновидений с погонями, перестрелками и полетами на другие планеты. Как и раньше, было ощущение того, что могу проснуться в любой момент, но полного контроля над сном достичь не удалось. В последнюю перед публикацией ночь, я вынужден был снять устройство спустя два часа после засыпания, потому что электроды, казалось, раскалились и издавали неприятные электрические импульсы. Хотя, конечно же, это было субъективное впечатление — металл оставался все таким же холодным.

Для полноты эксперимента, я отдал устройство на тестирование знакомой девушке. Ее впечатления были несколько иными. В первую же ночь, Ане показалось, что она слышит плачущих младенцев, и ей это не очень понравилось. Она также рассказала, что во время «сна» у нее в несколько раз обострились чувства, и каждый шорох воспринимался как землетрясение. Более того, свое ночное путешествие она описала как нечто деструктуризирующее работу ее мозга. Ощущения полноценного сна не было — казалось, что она находится между сном и реальностью. Утром, уже без устройства, ей удалось погрузиться в настоящий сон — снились знакомые, с которыми накануне общался и я, куда-то направляющийся в поезде.

А вот спустя два дня ей удалось погрузиться в настоящий осознанный сон. Публикуем этот отзыв в оригинале:

По запоминаемости сон поделен на несколько частей.

Часть 1. Обнаруживаю себя где-то в скверной скалистой местности, по атмосфере напоминающий логово Горлума из «Властелина Колец». Точно не могу вспомнить, что я там делаю, со мной, кажется, находится брат, который ныряет в прозрачную воду и старается что-то отыскать на дне. Зовет меня. Я колеблюсь некоторое время, потом отправляюсь за ним, осознав вдруг, что я сплю с Люси (Luciding — ред.), и, если мне вдруг станет холодно или некомфортно в воде, то в любой момент я могу проснуться. Но в этот же миг я понимаю, что просыпаться вовсе не хочу, потому что изрядно кайфую от того, что у меня таки получилось погрузиться в осознанное сновидение. Тут стоит сделать небольшое лирическое отступление: несколько лет назад, еще в школе, после прочтения небезызвестной книги Карлоса Кастанеды, я пыталась практиковать ОС и несколько раз добилась такого же эффекта, который был у меня этой ночью с Люси.

Часть 2. После поисков чего-то в ущелье я обнаруживаю себя в католическом храме эпохи Возрождения. Нарядный падре надевает умопомрачительный перстень на мой безымянный палец. Вся обстановка и атмосфера напоминает тайное масонское собрание. Смотрю на свою руку – кольцо мне ужасно велико, стоит опустить ее — и масонский аксессуар упадет на землю. Немного не по себе. В этот момент осознаю, что это сон и вспоминаю, что надо записать его в блокнот.

Часть 3. Я в традиционном мелком итальянском ресторане записываю в блокнот свой сон. Какой-то рабочий постоянно ходит мимо, нахально задевая меня каждый раз. Негармоничность ситуации заставляет меня понять, что я не проснулась по-настоящему. Продиктовываю себе в уме весь сон, чтобы хорошо запомнить его и, проснувшись, в реальности записать. Решаю просыпаться, но понимаю, что все мое естество против этого – хочу еще остаться в этом состоянии, уж больно оно привлекательно. Задумываюсь и понимаю, что эта чертовка Люси и ее воздействие становится чем-то напоминающим наркотик. Так здорово ощущать осознанный контроль над своими снами, что совершенно не хочется просыпаться. Через некоторое время открываю глаза в полной эйфории – бегу записывать все со мной произошедшее. С нетерпением теперь жду новых впечатлений и открытий.

Остальные ночи были похожи на мои — от полностью неудачных, до наполненных яркими снами. Впрочем, мы уже писали выше, что новая версия гаджета, которая вот-вот поступит в продажу должна работать намного стабильнее и эффективнее. По крайней мере, так утвержают ее создатели. Кстати, недавно в магазине Android и AppStore появились бесплатные приложения Luciding, где пользователи гаджета могут выкладывать свои сны и делиться ими с людьми по всему миру. Кроме того, создатели планируют брать с пользователей устройства ежемесячную плату в $30.

В целом же, устройство оставило достаточно неоднозначные впечатления. Человеческий мозг — это довольно сложная штука, и перед тем, как вмешиваться в его работу, нужно досконально изучить все последствия такого вмешательства. Многие участники украинского стартап-сообщества, которых мы спрашивали про Luciding, считают, что перед поступлением в массовую продажу устройство должно обязательно пройти медицинскую сертификацию. С другой стороны, гаджет совершенно потрясающе работает и при умелом выходе на зарубежные рынки и работе над ошибками может повторить, а то и превзойти успех устройств виртуальной реальности. А недостатки — у кого их не бывает? Ребята только в начале большого пути.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.

Текст
Екатерина Сивкова

Стремление как можно дольше оставаться на ногах привело к тому, что ко сну мы стали относиться, как к чистке зубов: мы понимаем, что необходимо делать это чаще, однако не делаем. Но стоит ли говорить, что здоровый сон необходим для активной жизни и работы. Специально для тех, кто хочет спать лучше, мы подготовили список полезных гаджетов для сна.

Tranquil Moments Advanced Sleep Sounds

Если обычный будильник создан для того, чтобы разбудить человека, то это устройство обладает обратной функцией. Такой гаджет размещается на прикроватной тумбочке и имеет шестнадцать звуковых программ для полного расслабления и эффективного сна. Секрет звуковых дорожек (куда входят шум водопада, океана, ветра и многие другие) в том, что они воздействуют на мозговые волны, соответствующие различным стадиям сна. Для того чтобы такие часы не работали всю ночь, существует система автоотключения через 15, 30, 60 или 90 минут.

6 000 руб.

Электрическая лампа Good Night

Любые яркие огни (особенно искусственное освещение) напоминают мозгу дневной свет, а избыточное количество такого света препятствует выработке мелатонина - гормона, регулирующего сон. Светодиодная лампа Good Night испускает меньше синего света (в сравнении с обычными лампочками), что и помогает подготовить мозг ко сну. Изначально это устройство было разработано для космонавтов NASA, а теперь увеличить свои шансы на крепкий сон может каждый желающий. Производители гарантируют, что срок службы такой лампы составляет не менее 5 лет.

2 450 руб.

Светодиодная лампа LIFX

Это ещё более продвинутая светодиодная лампочка с управлением по Wi-Fi. Соединение с маршрутизатором, Android-устройствами или iOS-девайсами позволит настроить освещение, не прикасаясь к выключателю. Несколько световых режимов помогут настроить организм на нужный лад: светло-фиолетовый замедляет сердечный ритм и приводит к расслаблению, глубокий красный способствует отходу ко сну, а оранжевый - лёгкому пробуждению. Также с помощью приложения можно настроить постепенное усиление света по утрам и медленное угасание лампочки по вечерам, чтобы помочь организму подстроиться под то или иное время суток.

3 990 руб.

Смарт-система WithingsAura

Гаджет представляет собой прикроватную лампу с динамиком и будильником и специальным ковриком, который размещается под простынёй пользователя. Датчики на коврике отслеживают фазы сна с помощью фиксации движения, дыхания и сердечных ритмов. На эти показатели реагирует лампа, которая применяет соответствующее биоритмам освещение и включает оптимальные для той или иной фазы сна звуки. Уникальность этого гаджета в том, что он не просто фиксирует и сохраняет данные, но и воздействует на сон владельца.

Предзаказ (старт продаж - лето 2014)

Маска для осознанных сновидений Remee Dream Mask

Маска для сна со встроенным акселерометром - идеальная находка для тех, кто страдает ночными кошмарами. Это устройство определяет фазу быстрого сна, в которую мы обычно видим сны. В этот момент на внутренней стороне светодиоды начинают давать специальный световой сигнал. Компания-производитель считает, что через несколько тренировок обладатель этой маски будет в состоянии воспринимать эти сигналы, не просыпаясь, что поможет осознавать содержание сна и даже его контролировать.

3 325 руб.

Холодная подушка SoothSoft Chillow

Любителям спать на прохладном больше не нужно каждый раз переворачивать подушку у себя под головой - существует Chillow Pillow, которая поддерживает заданную температуру. Известно, что идеальные условия для сна создаёт температура воздуха от 16 до 19 градусов Цельсия, поэтому такое простое устройство, как прохладная подушка, может качественно улучшить сон. Кроме того, гаджет оборудован динамиком, что позволяет настроить приятные для сна звуки. В обновлённые версии гаджета производители обещают внести ещё и анализатор фаз сна и вибробудильник.