Sen, senin hakkında önemseyen ve düşünen, oldukça aktif bir insansın. solunum sistemi ve genel olarak sağlık, egzersiz yapmaya devam edin, liderlik edin sağlıklı görüntü hayatınız ve bedeniniz sizi yaşamınız boyunca memnun edecektir. Ancak muayenelere zamanında girmeyi, bağışıklığınızı korumayı unutmayın, bu çok önemli, aşırı soğumayın, ciddi fiziksel ve güçlü duygusal aşırı yüklenmelerden kaçının. Hasta kişilerle teması en aza indirmeye çalışın; zorla temas halinde koruyucu ekipmanı unutmayın (maske, ellerinizi ve yüzünüzü yıkamak, solunum yollarınızı temizlemek).

Neyi yanlış yaptığınızı düşünmenin zamanı geldi...

Risk altındasınız, yaşam tarzınızı düşünmeli ve kendinize dikkat etmeye başlamalısınız. Beden eğitimi gereklidir, daha da iyisi spor yapmaya başlayın, en sevdiğiniz sporu seçin ve bunu bir hobiye dönüştürün (dans, bisiklete binme, spor salonu veya sadece daha fazla yürümeye çalışın). Soğuk algınlığı ve gribi derhal tedavi etmeyi unutmayın, akciğerlerde komplikasyonlara yol açabilirler. Bağışıklığınız üzerinde çalıştığınızdan, kendinizi güçlendirdiğinizden, mümkün olduğunca sık doğada olduğunuzdan ve temiz hava. Planlanan yıllık muayenelerden geçmeyi, akciğer hastalıklarını tedavi etmeyi unutmayın başlangıç ​​aşamaları ihmal edilmiş bir formdan çok daha basittir. Mümkünse duygusal ve fiziksel aşırı yüklenmeden kaçının; sigarayı veya sigara içenlerle teması ortadan kaldırın veya en aza indirin.

Alarmı çalmanın zamanı geldi!

Sağlığınız konusunda tamamen sorumsuz davranıyorsunuz, dolayısıyla akciğerlerinizin ve bronşlarınızın işleyişini bozuyorsunuz, onlara acıyın! Uzun yaşamak istiyorsanız vücudunuza karşı tüm tutumunuzu kökten değiştirmeniz gerekir. Öncelikle terapist, göğüs hastalıkları uzmanı gibi uzmanlara muayene olun, radikal önlemler almanız gerekiyor, aksi takdirde her şey sizin için kötü sonuçlanabilir. Doktorların tüm tavsiyelerine uyun, hayatınızı kökten değiştirin, belki işinizi, hatta ikamet ettiğiniz yeri değiştirmeli, sigara ve alkolü hayatınızdan tamamen çıkarmalı, bu tür kötü alışkanlıklara sahip insanlarla teması en aza indirmelisiniz, güçlenmelisiniz , bağışıklık sisteminizi mümkün olduğunca güçlendirin, temiz havada daha fazla zaman geçirin. Duygusal ve fiziksel aşırı yüklenmeden kaçının. Tüm agresif ürünleri günlük kullanımdan tamamen çıkarın ve bunları doğal, doğal ilaçlarla değiştirin. Evde odanın ıslak temizliğini ve havalandırmasını yapmayı unutmayın.

Meyveler ve meyveler genellikle savaşmak için kullanılır çeşitli hastalıklar. Örneğin öksürük için sütlü incir kullanıyorlar; ürünü hazırlamanın tarifi basit ve kullanılan malzemelere ve hastanın ihtiyacına göre değişebiliyor.

İncirin öksürüğe faydaları

İncir, yüksek C vitamini ve diğer vitamin içeriği nedeniyle öksürükle mücadeleye yardımcı olur. Bu bağlantılar performansı artırır bağışıklık sistemi Bu da vücudun hastalıkla kendi başına baş etmesini sağlar. Bir meyve tüm vücudun işleyişini iyileştirebilir, asıl önemli olan doğru tarifi seçmektir.

Meyvenin terletici ve idrar söktürücü etkisi, vücudun işleyişini olumsuz yönde etkileyen ve bağışıklık sisteminin hastalığa karşı doğal mücadelesine müdahale eden sarhoşluğu gidererek toksinleri vücuttan atmanıza olanak tanır.

İncir sütle birleştiğinde mukusun incelmesine yardımcı olur ve akciğerlerden atılmasını kolaylaştırır. Bitmiş ürünün anti-inflamatuar etkisi, üst ve alt kısımdaki iltihabı hafifletmenizi sağlar solunum yolu Bu sadece ıslak değil aynı zamanda kuru öksürükten de kurtulmanızı sağlar.

Hangi öksürüğe yardımcı olur?

Aşağıdakilerin tedavisi için incirden sütle yapılan bir ürün tavsiye edilir:

• kuru soğuk öksürük;
• akut bronşit;
• soluk borusu iltihabı.

İncir kullanan basit tarifler hemen hemen her türlü öksürükten kurtulabilir ancak şunu unutmamalısınız ki incirle öksürük tedavisine ne kadar erken başlanırsa sonuç o kadar iyi olur.

Nasıl pişirilir ve yenir - tarifler

Yemek pişirmek için ilaçİncirin yapımı fazla zaman almaz ancak buna rağmen tüm tarifler oldukça etkilidir ve hoş bir tada sahiptir. Ürünlerin hazırlanması birkaç dakikadan birkaç saate kadar sürer.

Öksürüğe karşı incir, en etkili tarifler:

1. Geleneksel yol. İlacın hazırlanması için 500 ml süt ve birkaç kuru incire ihtiyacınız olacak. Süt ne kadar yağlı olursa, o kadar yüksek olur tıbbi özellikler. Süt kısık ateşte kaynatılmalı, ardından meyveyi içine batırılmalı ve 30 dakika daha pişirilmelidir. Ortaya çıkan karışım sarılmalı ve 4 saat bekletilmelidir. Bitmiş ürün buzdolabında 2 günden fazla saklanmamalıdır.
2. Zencefil ile. İlacı hazırlamak için 5 taze meyveye ve 250 ml yüksek yağlı süte ihtiyacınız var. İncirler doğranıp 60-65 dereceye kadar ısıtılmış sütün içerisine batırılmalıdır. İncirler yumuşayınca karışım blenderdan geçirilmeli ve içine bir miktar doğranmış zencefil eklenmelidir.
3. Üç aşamada sütlü incir. Kuru incir (3 adet) soğuk süte (250 ml) batırılıp 30 dakika bekletilmelidir. Daha sonra incirleri sütte demleyin, karışımı kaynatın, ardından sarın ve 3 saat daha bekletin. Ortaya çıkan ürüne doğranmış zencefil eklemeniz gerekir. İnciri bal ile de birleştirebilirsiniz.

Ayrıca aşağıdakileri birleştirirseniz herhangi bir tarifi çeşitlendirebilirsiniz:

• ballı kuru incir;
• zencefil ve limon suyuyla incir;
• turplu incir.

Bu ürünler sütlü veya sütsüz olarak tüketilebilir. Bu yöntem cinsiyete bakılmaksızın her yaştan insanı tedavi etmek için uygundur.

Çocuklar için

Sağlıklı bir süt-incir içeceği çocukları tedavi etmek için kullanılabilir, ancak yalnızca bir uzmana önceden danışıldıktan sonra kullanılabilir. Bakteriyel öksürük ile ortaya çıkabilen zatürre gelişimini önlemek için doktora danışılması gerekir.

Önemli! İncir öksürük ilacı 6 yaş üzeri çocuklarda kullanılabilir.

Bir çocuğa ilaç hazırlamak için yetişkinlerle aynı tariflerin kullanılmasına izin verilir. İncir ilacını günde 30 ml olmak üzere küçük miktarlarda vermeye başlamalısınız.

Hamile kadınlar için

Meyve ve süt kaynatma mükemmel bir alternatif Hamilelik sırasında kullanılması yasak olan hamile kadınlar için sentetik ilaçlar.

Hamile kadınlarda öksürüğü tedavi etmenin tarifi nedir? Öksürük sütünde incir hazırlamak için yağ oranı yüksek 750 ml süt ve 3 adet meyveye ihtiyacınız var.

Malzemeleri bir tencereye koyun ve karışım kahverengileşinceye kadar pişirin. Ortaya çıkan ürün serin bir yerde saklanmalıdır. En iyi etki için, kaynatma işlemini yavaş bir tencerede veya bir termosta demleyebilirsiniz.

Hamilelik sırasında tedavi süresi 21 gündür. Ürün günde üç defa 1/3 bardak tüketilmelidir. Sonuç, tedaviden 3-4 gün sonra farkedilecektir. Süt ilacı hem birincil tedavi edici ajan hem de önleyici tedbir olarak kullanılabilir.

Öksürük ilacı kullanmanın özellikleri

Söz konusu ürünün hazırlanması kolay olmasına rağmen maksimum etkiyi elde etmek için bazı kullanım inceliklerine dikkat edilmelidir.

Meyvenin tamamı pişirme sırasında kullanılacaksa çöpe atılamaz, yenilmesi gerekir. Meyvenin vücut üzerinde faydalı bir etkisi vardır ve zehirlenmeyi azaltmaya yardımcı olur.

Meyve nasıl alınır (sütsüz tarif)? Meyve yemeklerden önce içecekten ayrı olarak tüketilmelidir. Bu, sindirimi iyileştirmenize, bağışıklık sistemini etkinleştirmenize ve iyileşme sürecini hızlandıracak metabolik süreçleri normalleştirmenize olanak tanır.

Sütlü içecek ılık tüketilmeli ancak sıcak tüketilmemelidir. Sıcak bir içecek vücut ısınızın yükselmesine neden olabilir. Soğuk bir ürün sarıcı bir etkiye sahip olmadığından istenilen etkiyi yaratmayacaktır.

Terapi uzun süre yapılmalıdır. Sunulan yöntemi kullanarak birkaç gün içinde öksürükten kurtulmak mümkün olmayacaktır. Tedavi süresi doğrudan hastalığın ihmal derecesine bağlıdır. Minimum tedavi süresi 10 gündür. Şu tarihte: kronik seyir Terapi 1 aya kadar sürecektir.

Ürün yemek yendikten sonra kullanılmalıdır. Yetişkinler için tek doz 200 ml, çocuklar için - 1/3 bardaktır. Kullanım sıklığı – günde 3 defa.

Kontrendikasyonlar

İncir ve süt sadece vücudu güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda bazı hastalıklardan muzdarip insanlara da zarar verir.

İncir aşağıdaki kişiler tarafından tüketilmemelidir:

• ürüne bireysel hoşgörüsüzlük;
• gastrit veya peptik ülser;
• şeker hastalığı;
• gut;
• pankreatit;
• inflamatuar hastalıklar Gastrointestinal sistemdeki mukoza zarları.

Az miktarda ester içerdiğinden ürüne alerjik reaksiyonlar nadiren meydana gelir. Alerjisi olanlar meyveyi küçük miktarlarda tüketmeye başlamalı, giderek miktarı arttırmalıdır. Bir alerji ortaya çıkarsa, incir yemeyi derhal bırakmalı ve ilaç almak şeklinde semptomatik tedavi yapmalısınız. antihistaminiklerörneğin Fenistila.

Herhangi bir ürünün mantıksız kullanımı aşağıdakilere yol açabilir: olumsuz sonuçlar. Ancak sunulan tariflere akıllıca yaklaşırsanız, yalnızca hastalığın hoş olmayan belirtilerinden kurtulmakla kalmaz, aynı zamanda vücudu da güçlendirebilirsiniz.

Emzirme dönemi, hamilelik, üç yaşın altındaki yaş, ana ilaç sayısının talimatlarında belirtilen ana kontrendikasyonlardır. Bu durumda bu kategoriye giren kişilere nasıl davranılacağı sorusu ortaya çıkabilir. Neredeyse herkes bir çıkış yolu buluyor geleneksel tıpörneğin öksürük inciri kullanarak (sütlü tarif aşağıdaki makalede verilmiştir). Çoğunlukla bu tür ürünlerde herhangi bir kısıtlama yoktur ve herhangi bir kimyasal madde içermez.

Tabii eğer hakkında konuşuyoruz Bazı ciddi hastalıklar hakkında derhal bir doktora danışmak daha iyidir, ancak soğuk algınlığı gibi bir rahatsızlık kendi başınıza tamamen iyileştirilebilir. Basit incir bu konuda size yardımcı olacaktır; incirleri öksürük sütüyle birlikte kullanın. Bu ürünü yapmanın tarifi, aşağıdaki makalede öğreneceğiniz gibi oldukça basittir. Ürün kesinlikle zararsızdır, bu nedenle emzirme ve hamilelik döneminde bile tüketilebilir. İncir öksürük tedavisinde etkilidir ve bu meyvenin kullanıldığı tarifler halk arasında oldukça popülerdir.

İncirin faydaları

Kurutulmuş ve taze meyveler, işe yararlı etkisi olan tanenler içerir. genitoüriner sistem ve böbrekler. Bu tatlı meyve, sağlığın korunmasının yanı sıra tedavinin de ana unsurlarından biri olan potasyum açısından zengindir. iyi durumda Tümü dolaşım sistemi kişi.

Yararlı özellikler incirin kalori içeriği resmi tıp onlarca yıldır çeşitli hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Uzun bir iyileşmenin ardından insanlara verildi. Ayrıca bu tatlı meyve, yüzyıllardır insanlar için şekerin yerini almış ve Doğu'da dünyaca ünlü, çok lezzetli ve sağlıklı oryantal tatlıların ana bileşenlerinden biri olarak hizmet vermiştir. Yukarıda da belirttiğimiz gibi incir öksürük için kullanılmaktadır. Sütlü tarif sadeliği ve doğallığıyla memnun ediyor.

Meyvenin vücuda faydaları hipertansiyonun tedavisinde ve önlenmesinde çok önemli bir rol oynamaktadır. Kurutulmuş meyveler ne zaman tüketilir? venöz yetmezlik. İncirde bulunan fisinin kanın pıhtılaşmasını önemli ölçüde azalttığı tespit edildi, bu nedenle bu meyveler kan pıhtılarının etkili bir şekilde emilmesine katkıda bulundukları için tromboz tedavisinde yenilmelidir.

Meyvenin mükemmel hematopoietik özellikleri anemi tedavisinde kullanılır; ayrıca incir dalak ve karaciğer hastalıklarının tedavisinde de faydalıdır.

İncirin bileşimi

İncir inanılmaz derecede tatlı bir meyvedir, bu yüzden birçok kişi onların kalorilerinin çok yüksek olduğunu düşünüyor. Tüm soru ve şüpheleri ortadan kaldırmak için sırrı açığa çıkarmanız ve bu meyvenin 100 gram ağırlık başına yalnızca 50 kcal içerdiğini, yani herhangi bir yoğurttan daha fazla kalori içermediğini not etmeniz gerekiyor. İncir neredeyse hiç yağ veya protein içermez, ancak 100 gr meyve 14 gr karbonhidrat içerdiğinden bu meyveleri keyifle atıştırabilirsiniz. Bu nedenle doktorlar ve beslenme uzmanları, gurmelere göre kuru incirlerin ana faydası olan açlığı istisnasız tüm kurutulmuş meyveler mükemmel bir şekilde tatmin ettiğinden, yolda veya işte incir atıştırmayı öneriyorlar.

Taze meyveler %25 oranında şeker içerir. taze Herkes onları yemeyi sevmez ve esas olarak iri siyah soğanı anımsatan bu narin meyveler, lezzetli incir reçeli yapmak için kullanılır. Afrika ve Asya ülkelerini, tüm Akdeniz kıyılarını ve Balkanları ziyaret eden turistler, mutlaka yanlarında eşsiz aromalı, çok tatlı ve viskoz bir kavanoz reçel getiriyorlar.

Öksürük sütlü kuru incir de kullanılır (tarifi aşağıdaki yazıda). Bu formda bileşimi değişir - yaklaşık% 35 şeker içermeye başlar, çünkü bu meyveleri toplamanın bu yöntemiyle, meyveler tanınabilir bir bej renk ve elastikiyet elde edene kadar nem buharlaşır. İncirleri esas olarak bu formda satışta görüyoruz ve tüm faydalı özellikleri bu şekilde ortaya çıkıyor.

Meyvenin faydası eşsiz bileşiminde yatmaktadır. Gerçek bir vitamin deposudur ve faydalı maddeler. İncirlerin %80'i sudan taze olduğundan lezzetini arttırır ve yararlı nitelikler Bu sağlıklı meyvenin yalnızca doğal özellikleri korunarak nem buharlaştırılır.

İncir özellikle A ve B vitaminleri açısından zengindir. Ayrıca meyvenin faydalı özellikleri, birçok mineral-vitamin kompleksi ile rekabet edebilecek bir dizi mineral tuzunda da gösterilmektedir. Özellikle potasyum açısından zengindir; ayrıca vücudun düzgün gelişimi ve sağlığı için önemli olan magnezyum, kalsiyum, sodyum ve diğer elementleri içerir, bu nedenle ürün özellikle anemi, hastalık sonrası ve çocuklar için faydalıdır.

Kontrendikasyonlar

Bu meyve, yukarıda sıralanan tüm bileşenlerin yanı sıra büyük miktarda şeker ve karbonhidrat içerir. Bütün bunlar diyabet hastaları için durumu felaket hale getiriyor.

Başka bir kontrendikasyon alerjidir. İncir sıklıkla öksürük için kullanılır. Sütlü tarif kazeine kontrendikasyonu olan kişiler tarafından tüketilmemelidir. İncir büyük miktarda C vitamini içerir. Bu, bir kişinin narenciye alerjisi varsa, muhtemelen bu meyveyi yedikten sonra kendini göstereceği anlamına gelir.

Öksürük incirinin (özellikle sütlü tarif) başka kontrendikasyonları yoktur.

Öksürüğü incirle tedavi etmek

Öksürük incirini etkili bir şekilde kullanmak için diğer bileşenlerle birleştirilebilir. Ayrıca bunlardan çeşitli kaynatma ve karışımlar yapılabilir.

Öksürük sütlü incir: yemek tarifi

Bu çok popüler tarif. Bununla birlikte hastalığı mümkün olan en kısa sürede tedavi edebilirsiniz. Ürünü hazırlamak için bir litre süt (keçi veya inek) alın. Mağazadan satın alınan ürünler işlendikten sonra birçok faydalı maddeyi kaybettiğinden ev yapımı bir ürün alınması tavsiye edilir. Ayrıca sütün tam yağlı olması hem boğazın ısınmasına yardımcı olur hem de bu ısıyı tutma etkisini sağlar.

Daha sonra yapılması gereken, ürünü bir kaba döküp yavaş yavaş kısık ateşte ısıtmaktır. 5 adet incir alın, yıkayın ve sütün içine koyun. Kabı bir kapakla kapatın ve yarım saat pişirin. Bu süre dolduğunda suyu ocaktan alın, dikkatlice sarın ve 3 saat bekletin. İlaç aşağıdaki şemaya göre kullanılmalıdır: Meyveleri yemeklerden önce ve yatmadan önce sütü başlangıçta ısıtın.

Öksürüğün incir ve sütle tedavisi (yukarıdaki tarif) çok etkilidir. Birkaç gün - ve tamamen geçecek. Tek bir işlemden sonra rahatlama hissedeceksiniz.

Ballı kuru incir

Daha önce de öğrendiğimiz gibi incir uzun zamandır aktif olarak öksürük tedavisinde kullanılıyor. Süt içermeyen tarif çok basittir. Hazırlamak için 10 adet kuru meyveyi doğrayıp üzerine 10 yemek kaşığı bal eklemeniz gerekiyor. Karışımı karıştırın. En iyi sonuç için blender kullanılması tavsiye edilir. Ortaya çıkan ilaç akşam ve sabah bir çay kaşığı alınmalıdır. Aldıktan sonra 30 dakika yemek yemeyin. Bu ilaç virüslerin ve sigaranın neden olduğu hastalıklarla başa çıkmanıza yardımcı olacaktır.

Zencefil ve limon suyu ile incir

Öksürük incirini limon suyuyla birlikte şurup şeklinde de kullanabilirsiniz. Bu şekilde vücut C vitamini alacaktır. yeterli miktar Bağışıklık sistemini önemli ölçüde güçlendirecek ve iyileşme süreci çok daha hızlı olacaktır. Bunu yapmak için sekiz incir alın, küçük parçalara bölün ve bir bardağa dökün. temiz su ve yaklaşık 20 dakika kısık ateşte ısıtın. Daha sonra biraz şeker ve 2 kısım su ekleyin. Şurup tekrar ateşe verilmeli ve ardından kaynatılmalıdır. Şeker eriyene kadar pişirin. Bir çay kaşığı zencefil ve ½ limonun suyunu ekleyin. Günde üç kez bir tatlı kaşığı kullanın.

Turplu incir

Turp sıklıkla öksürük tedavisinde kullanılan tariflerde kullanılır. Örneğin bal ile birlikte kullanılır. İncirle kombinasyon daha az etkili değildir. Bu ilacı hazırlamak için soyulmuş bir turpu (tercihen siyah) rendelemeniz gerekir. Benzer eylemler 6 adet alarak incir ile yapın. Üzerine 10 yemek kaşığı bal ekleyin ve tüm malzemeleri iyice karıştırın. Bu araç Işığa erişimi tamamen sınırlamak için ince bir havluyla örtün ve bir gün boyunca serin bir yere koyun. Sabahları bir çorba kaşığı alın.

Tedavi etmek için gerekli önlemleri alırsanız öksürük kendi başına tehlikeli değildir. Ancak bunu yapmazsanız, daha ciddi hastalıklara (bronşit veya zatürre) dönüşecektir. Bu incirin önlenmesine yardımcı olacaktır. Bu yazıda sıralanan tarifler, hastalık tamamen geçinceye kadar düzenli kullanıldığında çok etkilidir. Tedaviyi yarı yolda bırakırsanız hastalığın nüksetmesiyle karşılaşabilirsiniz. Yalnızca tam iyileşme, ilaç kullanımının durdurulması gerektiğine dair bir işaret olacaktır. Aynı zamanda gerekli tüm gereklilikleri yerine getirerek, sağlığınıza zarar vermeden incir yardımıyla öksürükle çok hızlı bir şekilde baş edeceksiniz.

Soğuk algınlığının korkutucu belirtilerini hissediyorsanız, pahalı ilaçlar için hemen eczaneye gitmemelisiniz. Halk ilaçları genellikle en çok kullanılanlardan çok daha etkilidir. modern ilaçlar. Ve nezle olduğunuzda hatırlamanız gereken ilk şey öksürük için incirdir. Sütlü bir tarif sizi sadece hızlı bir şekilde rahatlatmakla kalmayacak hoş olmayan semptomlar, ama aynı zamanda dili de memnun edecek.

Sağlıklı meyve

Eskiden incir bizim bölgemizde incir ya da incir ismiyle biliniyordu. Ve insanlar onun mucizevi niteliklerinin çok iyi farkındaydı. Öksürük inciri özellikle popülerdi: Sütlü tarif atalarımızın birçok nesli üzerinde test edildi. Ancak incir sadece bu amaçlar için kullanılmadı. Mide dahil bağırsakların tüm bölümlerinin işleyişini normalleştirebilir. İncir, hafif ve etkili bir idrar söktürücü olduğundan böbrek hastalarına şiddetle tavsiye edilir.

İncir en çok öksürük için kullanılsa da sütlü bir tarif de kalp hastalarına faydalı olacaktır. İncir, kan damarlarına yüksek esneklik kazandıran önemli miktarda potasyum içerir; Aynı sebepten dolayı hipertansiyon hastalarının da bunu unutmaması gerekir. Aynı zamanda meyvelerde ficin adı verilen ve kanın pıhtılaşma yeteneğini azaltan bir enzim de bulunur. Bu, halihazırda oluşmuş kan pıhtılarının emilimini arttırır ve yenilerinin oluşumunu engeller. Yani incir, tromboz için mükemmel bir önleyici ve tedavi edici ajan olabilir. Düzenli olarak incir yiyen kişi, kalp krizi ve felçten pratik olarak korunur.

Öksürük sütü ile buğulanmış incir: tarif

Yorumlar geleneksel şifacılar lezzetli ve etkili bir ilaç yapmanın birkaç yolu olduğu sonucuna varmamıza izin verin. Yararlı özellik ve bileşen kaybının minimum düzeyde olduğuna inanılan bir teknolojiyi sunan ilk biziz. İlacın hazırlanması için 4-5 adet incir bir bardak kaynamış süt içerisinde buharda pişirilir. Süreci hızlandırmak için meyvelerin doğranması tavsiye edilir. Meyveler tamamen yumuşayınca sıvı bir bazla mümkün olduğu kadar pürüzsüz hale gelinceye kadar öğütülür. İlacı günde iki ila dört kez yarım bardak ılık olarak içmelisiniz.

Haşlanmış meyveler

Daha fazlası var hızlı yol incirleri öksürük sütüyle pişirin. Tarif, bir bardak sıvı başına iki veya üç taze incir almayı öneriyor. Süt dökülüyor normal sıcaklık ne soğutulur ne de ısıtılır. Bileşenlerin bulunduğu kap sobanın üzerine yerleştirilir; Süt kaynadığı anda köpüğü çıkarmanız gerekir. Elbette bu aşama önemsizdir, ancak çoğu çocuk köpük görünce burunlarını çevirir ve şekerle bile tedavi edilmeyi reddeder. Ayrıca köpük meyvelerin üzerine yerleşir ve onlara hoş olmayan bir sümüksü görünüm verir. İlacın rengi kahverengiye dönene kadar pişirmeniz gerekiyor. Tedavi için öğün aralarında süt içilir ve meyve yenir. İlaca en az iki yaklaşım olmalıdır. İyileştikten sonra almaya devam ederseniz, iki hafta içinde içecek bağışıklık sisteminizi önemli ölçüde güçlendirecektir.

Kendinizi kurutulmuş meyvelerle şımartın

Çoğu zaman taze incir satın almak oldukça zordur. Genellikle kurutulmuş veya kurutulmuş olarak satışa sunulurlar. Yukarıdaki yöntemleri kullanarak meyveden tüm faydalı maddeleri çıkarmak mümkün değildir ve ilacın çok "zayıf" olduğu ortaya çıkar. Bu nedenle üç aşamada hazırlanması gerekecektir.

1. Bir bardak soğuk süt alın ve içine 2-3 incir koyun. Yerleşme en az yarım saat sürmelidir.
2. Kase çok kısık ateşte tutulur; içeriği bir dakikadan fazla sürmeyen yavaş yavaş kaynatılır.
3. İlaç ocaktan alınır, kap kapatılır (ayrıca daha yavaş soğuması için sarabilirsiniz) ve ilaç yaklaşık üçte biri kadar demlenir.

Sütü ve inciri bu şekilde hazırlarsanız bunlarla iki şekilde mücadele edebilirsiniz. Öncelikle incirler sütle birlikte yoğrularak macun kıvamına getirilir. Bu şekilde ürün daha etkili olur, ancak tadı herkesin hoşuna gitmeyecek kadar mide bulandırıcıdır. İkinci yöntem ise süzüp sadece sütü almaktır. İncelemelere göre etkinlik biraz daha düşük, ancak tatlıları sevmeyenler için tadı daha kabul edilebilir.

Laktoz intoleransı için

Süt ürünlerine karşı alerjiler o kadar da nadir değildir. Üstelik sıklıkla ilaçlara karşı reaksiyonlar da eşlik eder. Bu nedenle alerjisi olan kişiler tüm rahatsızlıklarından en iyi şekilde yararlanmaya çalışırlar. halk ilaçları. Örneğin öksürük için incir yiyin. Tarif doğal olarak sütle kullanılamaz. Ancak umutsuzluğa kapılmamalısınız: Bu harika meyve, süt bileşeni olmadan da yardımcı olacaktır. İncirler (sekiz orta boy meyveler) daha küçük parçalar halinde kesilir ve bir bardak temiz suya dökülür. İş parçasını içeren kap sessiz bir ateşe yerleştirilir. Kaynattıktan sonra gelecekteki ilaç, meyveler yayılmaya başlayana kadar yaklaşık yirmi dakika pişirilir. Bu sırada bir bardak daha su eklenir ve aynı miktarda şeker eklenir. İlaç, şeker tamamen eriyene ve tencerenin içeriği kalın şuruba benzeyene kadar pişirilir. Sonunda et suyu taze rendelenmiş zencefil (yaklaşık bir kaşık) ve yarım limon suyuyla tatlandırılır. Tedavi günde üç defa bir tatlı kaşığı şurup almaktan ibarettir.

İncirli süt hem kuru hem de üretken öksürükler için oldukça etkilidir. çare bu geleneksel tıp Sadece yetişkinler için değil aynı zamanda çocuklar için de uygundur çünkü güvenlidir ve tadı harikadır. Verimlilik, bileşenlerden ve onların olağanüstü özelliklerinden kaynaklanmaktadır.

Sütün orofarinks mukozası üzerinde yumuşatıcı etkisi vardır, tahrişini azaltır ve böylece öksürük refleksini durdurur. Yüksek organik asit içeriği nedeniyle incir doğal bir antimikrobiyal maddedir; vitamin ve mikro elementler açısından zengindir. Doğrudan boğazda lokal olarak dezenfekte edici bir etki sağlayarak, hızlı iyileşmeyi destekler. soğuk algınlığı ve bağışıklık sisteminin genel olarak güçlendirilmesi. Sıcak bir içecek dokuları ısıtır, kan dolaşımını iyileştirmeye ve iltihabı hızla gidermeye yardımcı olur.

İncir bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun patojenlere karşı doğal direncini artırır ve dezenfekte eder ağız boşluğu, iştahı uyarır, metabolik süreçleri iyileştirir ve enerji verir.

İncir sütü genel olarak güvenli olmasına rağmen, çare Doktorunuza danışmalısınız. Gerçek şu ki, eylemi çoğu zaman ana tedavi olarak hareket etmek için yeterli değildir ve ayrıca herhangi bir ilaç gibi, hatta bir ev ilacı gibi, böyle bir ilacın da bir takım kontrendikasyonları vardır.

İncir sütü nasıl hazırlanır ve alınır

İlacın hazırlanması için taze ev yapımı süt alınması tavsiye edilir, ancak mağazadan satın alınan tam yağlı süt de uygundur. Gerçek şu ki, süt ne kadar yağlı olursa yumuşatıcı etkisi de o kadar belirgin olur. Yağ içeriği% 3,2 veya daha fazla olan süt bazlı bir ürünün kullanılması tavsiye edilir; meyveden faydalı maddelerin çıkarılması ve mukoza zarını iyi kaplaması için idealdir. Bunun istisnası küçük çocuklardır; çok zengin süt mide rahatsızlığına neden olabilir.

İncir taze veya kurutulmuş (kurutulmuş) olarak alınabilir. Asıl mesele olgunlaşmamış meyveleri kullanmamaktır - yakıcı süt suyu içerirler, bu sadece içeceğin tadını bozmakla kalmaz, aynı zamanda yumuşatıcı bir etkiye sahip olmak yerine tahriş edici bir etkiye sahip olacaktır.

Öksürük için bu incir sütünü almadan önce incir alerjiniz veya laktoz intoleransınız olmadığından emin olmalısınız.

Katılan hekim tarafından aksi belirtilmediği sürece, 7 yaşın altındaki çocukların yemeklerden sonra günde üç ila beş kez 40 ml ürün almaları, daha büyük yaş grubundaki çocukların ise ¼ ila ½ bardak içmeleri önerilir. Yetişkinler için dozaj - öksürük atakları yoğunlaştığında yarım bardak içecek.

İçecek ılık olarak alınır (ama sıcak değil!) ve porsiyon küçük yudumlarla içilir.

Süt ve incir kullanarak öksürük için ev ilaçları: tarifler

İncirleri öksürük sütüyle hazırlamak için en popüler tarif, evde tekrarlanacak kadar basittir.

Yüksek organik asit içeriği nedeniyle incir doğal bir antimikrobiyal maddedir; vitamin ve mikro elementler açısından zengindir.

Küçük bir tencereye iki bardak süt dökülerek kısık ateşte ısıtılır. Birkaç incir ezilir ve buraya eklenir, ardından karışım kaynatılmalı ve sıvı miktarı üçte bir oranında azalıncaya ve ürün daha fazla elde edilinceye kadar kısık ateşte kaynatılmalıdır. yoğun kıvam. Bu olduğunda, tava ocaktan alınır, bir kapakla kapatılır ve iyi bir ısı yalıtımı sağlayabilecek bir havluya, atkıya veya battaniyeye sarılır. Hazır karışım Bu formda birkaç saat daha demlenir, bu süre zarfında sıvının tamamen soğuması için zaman kalmaz, ancak incir tüm faydalı özelliklerini süte verecektir, bu yüzden gerçek bir ilacın etkisini kazanacaktır. Düzgün hazırlanmış bir içecek kalın, tatlıdır ve mukoza zarını nazikçe sarar.

Sütün yağ ve sıvı kısmı ayrılacağı ve içecek bazı faydalı özelliklerini kaybedeceği için içecek buzdolabında soğutulamaz. Ancak incir sütü soğuduktan sonra buzdolabına konularak 1-2 gün orada saklanabilir. Yeniden kullanmak için su banyosunda veya mikrodalga fırında ısıtılması gerekir.

Laktoz intoleransınız varsa ilacı sütsüz, sadece incir kullanarak hazırlayabilirsiniz. 3-4 adet meyve doğranır, iki bardak su ile doldurularak kısık ateşte pişirilir. Kaynattıktan sonra bir bardak şeker ilave edilir, karışım iyice karıştırılarak yarım saat pişirilir, bu sırada şurup koyulaşır. Yarım saat sonra ocaktan alın ve soğumaya bırakın. İncir şurubuna limon veya bal ekleyebilirsiniz. Bununla ilgili incelemeler incir sütünden daha kötü değil; soğuk algınlığına yardımcı oluyor.

Öksürük için bu incir sütünü almadan önce incir alerjiniz veya laktoz intoleransınız olmadığından emin olmalısınız.

Çocuklar için incirli öksürük sütü

İncir sütü 3 yaşından itibaren çocukların tedavisinde kullanılabilir. Çocuklar genellikle tadını beğeniyor, ilacı zevkle alıyorlar. Yararlı özellikleri çocuklar için yeri doldurulamaz - incir bağışıklık sistemini güçlendirir, vücudun patojenlere karşı doğal direncini arttırır, ağız boşluğunu dezenfekte eder, iştahı uyarır, metabolik süreçleri iyileştirir ve enerji verir. Sütün esansiyel yağ ve kalsiyum kaynağı olarak faydalı özellikleri de önemlidir.

Bir çocuk için öksürük sütü ile incir nasıl hazırlanır? Tarif yukarıdakine benzer, ancak bazı değişikliklerle. Öncelikle sütün yağ oranı %2,5'u geçmemelidir. İkinci olarak içeceğin sıcak olmadığından emin olmalısınız; çok sıcak içmek iltihabı artırabilir. Yetişkinlerin yanı sıra çocuklar da isteğe bağlı olarak bitmiş incir sütüne biraz bal ekleyebilirler.

İncirli süt kullanımı için endikasyonlar

İncir sütü yardımıyla her türlü öksürük tedavi edilebilir - eğer öksürük kuru ise, o zaman içecek öksürük önleyici ve yatıştırıcı bir etkiye sahiptir, mukoza zarının yüzeyini nazikçe sarar ve öksürük dürtüsünü azaltır. Öksürüğe balgam üretimi eşlik ediyorsa kaynatma, mukus akıntısını iyileştirir. Böylece soğuk algınlığı ve solunum yollarının diğer iltihabi hastalıklarının neden olduğu öksürüklerde kullanılabilir.

İncirli süt lokal bakteri yok edici etkiye sahip olduğundan bademcik iltihabı, larenjit ve stomatit tedavisinde de kullanılabilir.

Hamile kadınlar bu ilacı korkmadan alabilirler.

İçecek ılık olarak alınır (ama sıcak değil!) ve porsiyon küçük yudumlarla içilir.

Kontrendikasyonlar

Bu ilacın kullanımına ilişkin bazı kontrendikasyonlar vardır:

• diyabet - incirler büyük miktarda karbonhidrat içerir, bu nedenle bunların tüketimi bozulmuş glikoz metabolizması olan hastalara zarar verebilir;
• ishal - incirlerin müshil etkisi vardır, bu nedenle bu durumda kullanılmazlar;
• inflamatuar hastalıklar gastrointestinal sistem- ilacın bileşenleri emildiğinde tahriş edici bir etkiye sahip olabilir duodenum bu nedenle mide iltihabı veya patolojileri durumunda kontrendikedir;
• kolelitiazis - incir sütünün bir miktar kolleretik etkisi vardır, bu nedenle bağırsakta taş varsa safra kesesi almak koliğe yol açabilir.

Video

Makalenin konusuyla ilgili bir video izlemenizi öneriyoruz.