Ванны, снижающие повышенное давление:
Эти народные рецепты помогают снизить повышенное давление при гипертонии.1) Ванны принимать на ночь за час-два до сна. Полпачки поваренной соли развести и влить в ванну 35-38°. Туда добавить 7 капель лаванды, 5 капель лимона и 2 капли пихтового масла. Развести их в чашечке кефира и вылить в ванну. Принимать ванну 10-15 минут. Полезно помассировать голову круговыми движениями. Помогает снизить давление.
2) Расслабляюще действует и солевая ванна с настойкой валерьяны: 1 пузырек выливается в теплую соленую воду. Принимать ванну 10-15 мин. Понижает высокое давление.
3) Глиняные ванны также хорошо помогают от гипертонии. Обязательное условие - вода не выше 37°. Замочить 3-4 пригоршни глины, растереть все комочки, и вылить ее в ванну, туда же раздавить головку чеснока (5-6 долек), воды налить до пояса. Перед собой поставить часы: время приема ванны 30 минут. Остатками глины смазать руки, шею и позвоночник. Во время ванны можно делать самомассаж. После окончания ванны помыться с мылом, мочалкой и горячей водой. Затем растереть тело грубым полотенцем. Давление понизится. Применять при лечении гипертонии.
Рябина черноплодная - средство от гипертонии:
1) Для снижения артериального давления рекомендуется съедать в день 10 г ягод или выпивать 20-25 г отжатого сока в течение 10-15 дней.2) Промытые и слегка подсушенные плоды черноплодной рябины можно растереть с сахарным песком (на 500 г ягод 350 г сахара). Смесь хранят в прохладном месте. Для того, чтобы давление не поднималось - достаточно два раза в день съедать 2 ст. л. этой смеси.
3) Больным гипертоникам, у которых есть еще заболевание сахарным диабетом и ожирением смесь рябины с сахаром не рекомендуется. Им полезен водный настой: 1-2 ч. л. измельченных сушеных плодов рябины черноплодной залить стаканом кипятка, через 30 мин. процедить. Выпивать по 2-3 ст. л. настоя 2 раза в день. Хранить тоже в прохладном месте.
Соки для лечения гипертонии:
Народная медицина лечит гипертонию соками, есть несколько рецептов.1) смешать 2 стакана свекольного сока, 250 г меда, 1 лимон, 1,5 стакана клюквенного сока, 1 стакан водки. Принимать при гипертонии по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды.
2) смешать стакан морковного сока, стакан свекольного сока, 1/2 стакана клюквенного сока, 1/2 стакана спирта или водки, стакан меда. Настоять в темном месте 3 суток. Принимать при гипертонии по 3 раза в день по 1 ст. ложке.
3) смешать стакан морковного сока, стакан тертого хрена, стакан меда и сок 1 лимона. Перемешать деревянной ложкой в эмалированной посуде. Смесь вылить в бутыль, закрыть и хранить в прохладном месте. Принимать при гипертонии по 1 ч. ложке 3 раза в день за час до еды.
4) сок ягод брусники - выпивать при гипертонии по 1-1/2 стакана ежедневно.
5) сок свеклы смешать с медом 1:1 (при противопоказании мед заменить клюквенным соком 2:1), пить при гипертонической болезни по 1/4 стакана 4 раза в день в течение недели, затем по одному стакану 3 раза в день - 4 дня подряд (все эти четыре дня ничего не есть, только пить зеленый чай пополам с молоком в количестве 750 г (по 250 г 3 раза в день) после сока. Откроется понос, но этого не надо бояться - с поносом выйдут холестериновые пробки из желчевыводящих путей, давление нормализуется, перестанет болеть желудок, зарубцуется язва двенадцатиперстной кишки.
Луковая настойка - рецепт народной медицины при гипертонической болезни:
Чтобы вылечить гипертонию нужно выжать сок из 3 кг лука, смешать с 500 г меда, добавить 25 перегородок грецкого ореха и залить 0,5 л водки. Настаивать 10 суток. Принимать по 1 ст. ложке 2-3 раза в день.Лечение гипертонии народными средствами - чеснок на водке:
От гипертонии есть народный рецепт - истолочь 2 большие головки чеснока и залить 250 мл водки. Настаивать 12 суток и пить по 20 капель 3 раза в день за 15 мин. до еды. Курс лечения 3 недели. Для улучшения вкуса в настойку добавить настой мяты. Применять при лечении гипертонии.Лимон и чеснок - лекарство от повышенного артериального давления:
Повышенное артериальное давление можно снизить лимоном с чесноком - 3 крупные головки чеснока и 3 лимона измельчить в мясорубке, залить 1,25 л кипятка, плотно закрыть и настаивать в течение суток, изредка помешивая. Процедить, пить по 1 ст. ложке 2-3 раза в день за 30 мин до еды.Хрен - народное средство от высокого давления:
Снизить артериальное давление поможет хрен. 250 г хрена, промытого и очищенного, натереть на крупной терке, залить 3 л холодной воды, кипятить 20 мин. Пить по 100 мл 3 раза в день.Календула - поможет от гипертонии:
Для лечения гипертонии нужно приготовить настойку соцветий календулы (2:100 на 40% спирте или водке, принимать по 20-40 капель 3 раза в день.Лимон лечит артериальную гипертонию:
При лечении гипертонической болезни поможет лимон. 2 лимона порезать очень мелко, засыпать 1,5 стаканом сахара, настоять 6 суток, выпить в течение дня. В этот день ничего не есть и пить только воду с лимоном.Сок хурмы поможет при высоком давлении:
При высоком давлении народная медицина рекомендует пить густой сок хурмы по 2-3 стакана ежедневно. Применять при лечении гипертонии.Кукурузная мука - средство от гипертонии:
Простое и действенное средство народной медицины от гипертонии - кукурузная мука. На дно стакана положить 1 ст. ложку кукурузной муки, залить горячей водой до полного объема. Настаивать в течение ночи. Утром натощак пить только воду - гущу не размешивать.Клюква - проверенное средство народной медицины от гипертонии:
1) 2 стакана клюквы размять с 3 ст. ложками сахара; принимать для лечения гипертонической болезни ежедневно за час до еды.2) 2 стакана размятой клюквы вскипятить 1 раз с 0,5 стаканом сахара и 1 стаканом воды, процедить. Пить вместо чая для лечения гипертонической болезни.
3) 1 кг размятой клюквы перемешать с 1 кг сахара и принимать для лечения гипертонической болезни по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды в течение 3 недель; затем - недельный перерыв и опять принимать по в течение 3 недель.
Черника - народное средство от гипертонии:
Народная медицина лечит гипертонию черникой. 4 ч. ложки сушеных ягод черники залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8 часов. Выпить в течении суток. Применять при лечении гипертонии.Шиповник - лечение гипертонии:
Лечение гипертонии шиповником - известый народный рецепт. 1 ст. ложку плодов шиповника залить 3 стаканами воды, вскипятить 2 раза и поставить парить на 3 часа. Подогревать и пить как чай в течение дня. Больше никакой жидкости не употреблять. Курс лечения - 1,5 мес.Пустырник лечит повышенное артериальное давление:
При лечении повышенного артериальноего давления нужно принимать пустырник. 10 г травы пустырника залить 1 стаканом кипятка, парить 3 часа и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Строго следить за дозировкой!Боярышник - средство народной медицины от гипертонии:
Народная медицина рекомендует взять 100 г плодов боярышника залить вечером 2 стаканами воды. Утром в этой же воде варить плоды недолго, процедив, пить отвар. Применять при лечении гипертонии.Солевая повязка от гипертонии:
Если гипертония вызвана у больного стрессовым состоянием (нервным переживанием, потрясением), достаточно выполнить 3-4 повязки из полотенечного материала в 3-4 слоя на поясницу, смоченные (и выжатые) в 9-% солевом растворе. Бинтовать ее следует одним большим бинтом. Если у вас болят почки, беспокоит, например, пиелонефрит, что тоже поднимает давление, надо лечить почки. В этом случае следует выполнить 10-15 солевых повязок на поясницу на всю ночь. Если вы при этом ощущаете головную боль, особенно в затылочной области, шум в ушах, одновременно с повязками на поясницу выполните 3-4 повязки из 8-10 слоев марли с 9-% раствором вокруг головы и обязательно - на затылок.Настой свеклы от гипертонии:
Настой свеклы - эффективное народное средство от гипертонии - почистить сырую свеклу, нарезать кусками, заложить в 3-литровую банку на 2/3 объема, залить холодной кипяченой водой, прикрыть банку марлей, оставить настаиваться при комнатной температуре 7-8 дней. Затем слить настой и хранить его в холодильнике. Пить по 1/2 стакана до еды, кому как удобно - один, два, три раза в день. Пока пьете этот настой, у вас должна настаиваться следующая банка. Если у вас болезнь не запущена, через три месяца вы избавитесь от давления на два-три года вообще.Как понизить артериальное давление - примочки на пятки с уксусом:
Если сильно повысилось давление>, чтобы не было инсульта, надо к пяткам приложить бинтик, смоченный столовым 6-9-% уксусом. Давление сразу упадет. Надо следить за АД, а то, если передержать, упадет сильно. Снизилось - бинтик убрать. Это эффективный народный метод лечения острой гипертонии.Гипертонический коктейль из боярышника и валерианы:
В 0,5 литра воды всыпать 1. ст. ложку с верхом высушенных цветов боярышника и на медленном огне кипятить 5-7 минут. Отвар процедить через марлю в эмалированную посуду. Один стакан теплого снадобья выпить натощак, второй, охлажденный, - вечером, до ужина. Вместе с отваром боярышника примите таблетку валерьянки до завтрака, другую - перед обедом, а перед сном две таблетки. Можно принимать длительное время, ежедневно. Применять при лечении гипертонии.Льняное масло - средство от гипертонии:
При гипертонии принимать льняное масло по 1 ст. ложке 1 раз утром за 1 час до завтрака. Курс лечения - 2 месяца. Масло держать в холодильнике.Калина снижает давление:
При повышении давления жуйте ягоды калины.Морковные семена - лечение гипертонии:
Взять 4 стакана морковных семян и пропустить через кофемолку, разделить на 28 равных частей и каждую часть утром варить как кисель со стаканом молока, добавляя полчайной ложки картофельного крахмала. Как остынет - все выпить натощак. И так в течение 28 дней один раз в год.Чайный гриб от высокого давления:
С лечебной целью народная медицина использует 7-8-суточный настой культуры гриба.Пьют настой чайного гриба при гипертонической болезни, ревмокардите и полиартрите, при простудах (особенно помогает при воспалении верхних дыхательных путей). При ангинах применяют настой для полоскания глотки и промывания носовых путей. Многоразовое (через каждые полчаса) полоскание ротовой полости при фолликулярной ангине очень быстро (в течение суток) снимает температуру, обезболивает глотание. Применять при лечении гипертонии.
Кефир с корицей - средство от высокого давления:
Кефир с корицей хорошо снижает давление, пить на ночь, на стакан кефира 1 ч. ложка корицы.Айва поможет при гипертонии:
Поможет при гипертонии айва - взять 1-2 ст. ложки измельченных листьев и ветвей айвы на 1 стакан воды, кипятить на медленном огне 15 мин., настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день при сахарном диабете и гипертонии, а также наружно для компрессов при ожогах.Лимоны, апельсины, клюква - рецепт народной медицины от гипертонии:
1 лимон, 2 апельсина и 1 пол-литровая баночка толченой клюквы. Сахар добавить по вкусу. Лимон и апельсины пропустить через мясорубку вместе с цедрой. Перемешать с толченой клюквой, добавить сахар и есть по 1 столовой ложке 2 раза в день утром и вечером. Смесь хранить в холодильнике.Гипертоническая клизма - народный метод лечения острой гипертонии:
Действие гипертонической клизмы основано на способности жидкости перетекать в сторону большей концентрации солей. Если в кишечник попадает раствор соли, он начинает "вытягивать" воду из клеток стенки кишечника. Таким образом, воды становится много и, постепенно размывая каловые массы, она действует как клизма с большим количеством воды.Название "гипертоническая" объясняется повышенным содержанием соли в промывной воде, в отличие от изотонического физраствора, или гипотонического - меньшего по солености. Кроме того, гипертоническая клизма известна в практике для сброса давления при гипертонической болезни. Гипертоническая клизма содержит мало жидкости и действует, понижая давление незначительно.
Промывной раствор: 1 стакан воды, 1 ст. ложка соли.
Для введения клизмы в ТОК используют резиновую грушу.
Овсяные хлопья против повышенного давления:
Ежедневно для профилактики и лечения гипертонической болезни нужно выпивать по полстакана овсяного отвара. Для того чтобы приготовить отвар, взять 1 стакан зерен овса, кипятить в 1 л воды до тех пор, пока вода не выкипит наполовину, и процедить.Отвар листьев шелковицы, айвы и сирени от гипертонии:
Средство от гипертонии в народной медицине - взять по пять листиков каждого вида растений на 0,5 л кипятка, настоять 3-4 часа. Выпивать эту дозу за день, но немного настоя оставлять в холодильнике на утренний прием.Зеленый чай с лимоном снизит давление:
Чтобы снизить давление нужно пить в течение дня зеленый чай с лимоном. Применять при лечении гипертонии.Сборы лекарственных трав, снижающие давление:
1-й сбор: трава пустырника - 3 ст. ложки, мята перечная (листья)- 3 ст. ложки, мелисса - 2 ст. ложки, шишки можжевельника - 2 ст. ложки и сухой укроп - 1 ст. ложка. Все смешать, сложить в банку. 2 ст. ложки сбора запарить в термосе литром воды на 3-4 часа. Пить по полстакана 2 раза в день - утром и вечером за полчаса до еды или спустя 30 минут после еды.2-й сбор: шиповник (ягоды) - 3 ст. ложки, рябина красная (ягоды) - 2 ст. ложки, смородина замороженая (ягоды) - 2 ст. ложки, крапива (листья)- 1 ст. ложка. Запаривать указанное количество в термосе с 1,5 л воды и пить в течение дня. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт
Для изготовления кукурузной муки используются желтые плоды высокорослого однолетнего травянистого растения. Их полезные свойства передаются готовому продукту. Поэтому кукурузная мука богата витаминами В и РР, аминокислотами, кальцием, магнием, калием, железом и другими микроэлементами. Пользу и вред кукурузной муки рассмотрим подробнее.Кукурузная мука: полезные свойства и противопоказания
Блюда, приготовленные из кукурузной муки, хорошо усваиваются организмом, очищают его, снижают в крови уровень холестерина, благоприятно влияют на обменные процессы. Часто кукурузный рекомендуется употреблять при расстройствах желудка, туберкулезе, похудении. Мука улучшает эластичность сосудов, замедляет старение, укрепляет сердце, лечит малокровие, нормализует кровообращение, благоприятно влияет на выделение желчи и снимает отеки, поскольку наделена .
Хорошие результаты проявляются при лечении продуктом эпилепсии и полиомиелита. Поскольку кукурузная мука богата углеводами, то продукт участвует в нормализации уровня глюкозы в крови. Ее рекомендуют использовать при камнях в почках и воспалении желчного пузыря. В косметологии муку из кукурузы используют для разглаживания морщин.
Кукурузная мука, как и любой дугой продукт, обладает противопоказаниями. Ее не стоит употреблять при повышенной свертываемости крови, проблемах с органами ЖКТ, выраженных гормональных сбоях, индивидуальной непереносимости. Кукуруза может накапливать в себе пестициды и минеральные удобрения, поэтому такое свойство способно спровоцировать аллергические реакции.
Кукурузная мука повышает или понижает давление?
Лечебные свойства кукурузной муки позволяют применять ее при гипертонической болезни. Она действует на сосуды с очищающим эффектом. Продукт восстанавливает кровообращение, увеличивая ширину просветов. Как говорилось ранее, кукурузная мука повышает эластичность сосудов, что понижает кровяное давление. Благоприятно продукт влияет и на всю сердечно-сосудистую систему. Достоинства муки из кукурузы важны при лечении хронических заболеваний, которое может быть очень длительным. Эффективность народного средства во многом зависит от индивидуальных особенностей организма. Поэтому нужно следить за динамикой процесса выздоровления. Но перед началом самолечения важно проконсультироваться со специалистом.
Кукурузная мука от давления: рецепты
При высоком давлении будет полезен следующий рецепт. Перед сном 1 ст.л. кукурузной муки заливают 200 мл теплой воды. Не размешивая, жидкость выпивают утром натощак и без гущи. Курс лечения составляет две недели.
В осенний или весенний период можно попробовать и другой рецепт. В пропорции 1:2 смешивают кукурузную муку и воду. Смесь должна настояться 24 часа. Принимают по 2 ст.л. перед приемом пищи. Курс лечения составляет 4 недели, затем делается 2-недельный перерыв.
Сторонники для понижения артериального давления рекомендуют попробовать еще один вариант лечения кукурузной мукой. 1 ст.л. продукта смешивают со 100 мл . Затем выпивают небольшими глотками. За день рекомендуется употребить не больше 300 мл лечебной смеси.
В последнее время участились публикации по поводу того, что обыкновенная мука нас убивает. В ней практически нет ничего полезного, зато вреда там с три ведра. Кто-то решил радикально проблему и перестал употреблять мучные изделия, кто-то нашел им замену, кто-то (что правильно) полез в интернет и книги изучать информацию с разных источников. Я же просто порадовалась, когда появилась возможность попробовать более полезную кукурузную муку. Хотя, признаться, изначально я относилась к ней скептично. Потому что до этого я пробовала амарантовую муку и это – гадость редкостная.
Собственно, сам амарант мне понравился, я даже этой божественной культуре (а именно так к ней относились) посвятила отзыв. Кукурузу я тоже люблю.
Производитель : ТМ «Образ жизни Алтая»
Цена : 81 руб. (по акции 65 руб.)
Масса : 0,5 кг
Где купить : магазины Житница Здоровья и те, что направлены на ПП
Срок годности кукурузной муки составляет 10 месяцев. Но она имеет склонность при длительном хранении становится прогорклой, а потому оббьем в 0,5 кило – радость для начинающих кулинаров.
Энергетическая и пищевая ценность на 100 г:
Калорийность - 374 ккал,
Белки - 9 г,
Жиры - 4,7 г,
Углеводы - 74 ккал,
Клетчатка 2,7 г
Казалось бы, ну что в муке может быть особенного? Ан нет, не спешите с выводами. У нас ведь мука особенная. И воздействует на организм она по-особенному.
Чем полезна кукурузная мука?
В кукурузной муке высокое содержание клетчатки, благодаря чему употребление муки из зерен кукурузы способствует оздоровлению кишечника.
Также в составе присутствуют:
Добавление кукурузной цельносмолотой муки помогает:
Она полезна для ЖКТ, кожи, обладает желчегонными свойствами, очищает почки, помогает при
цистите.
И вот знаете, как человек, недавно перенесший форму острого цистита, я могу сказать – во избежание подобного я готова есть только продукты из кукурузной муки.
Многие ценят кукурузную муку именно за то, что в ней отсутствует глютен.
И не думайте, что раз она такая полезная, то будет абсолютно невкусная. Это не так. Блюда из кукурузной муки получаются вкусные. Она придает некий приятный и особенный аромат и вкус выпечке.
Я также иногда при изготовлении пирогов беру пропорции этой и пшенично-вредной муки как один к одному.
А еще на выходе нас встречает приятный яркий цвет блюд. Для маленьких непосед это будет интересно. И взрослым поможет разнообразить свои кулинарные пристрастия.
Что можно приготовить с той мукой?
Абсолютно все то же, что и с любой другой мукой. Блинчики,оладьи, пироги, кляр для мяса и рыбы, торты, бисквиты, добавить в омлет – опыт классный и не ограничен ничем.
Что удивительно, эта мука понравилась в наше семье всем . Обычно, приобретая товар из эко-магазинчиков, я провожу опрос среди тех, с кем живу: ну как вам? Вкусно? Интересно? Хочется еще? А другим посоветуете?
И обычно мнения расходятся. Как это было с сиропами, амарантовой мукой, полбой, зеленой гречкой, да даже эко-шоколадом на меду и без сахара. Но здесь произошло чудо и мука понравилась всем. И цветом, и пользой, и тем, что она оказалась вкуснее или почти такой же, как и привычная нам пшеничная мука.
Кстати, кукурузная мука считается более питательной, а потому, если вы принадлежите к той категории людей, которая с утра поела – весь день пробегала – и закусила чем-то перед сном – обратите свое внимание на кукурузную муку. Чувство голода появляется реже, а ощущение сытости сохраняется дольше. Дело в том, что она содержит медленные углеводы. Те самые, о которых тоже стали твердить в последнее время усиленно, ведь быстрые углеводы – быстрая смерть организму.
В нашей семье эта мука наиболее часто используется именно для приготовления пирогов (с яблоком, с черникой, с персиками, с грушами) и для блинчиков.
Инструкция по применению четкая, на вкладыше все написано ярко и доступно.
С этой яркой красавице я понимаю, что можно питаться и вкусно, и полезно.
И хорошо дополняе это знание еще одна мука - гречневая. Но о ней, как в лучших радициях жанра, мы поговорим в следующий раз
В народной медицине, при артериальной гипертензии особую популярность завоевала кукурузная мука. Из многих достоинств этого продукта приверженцы народных средств выделяют доступность, эффективность и простоту в применении. Но существуют и противопоказания к регулярному использованию этого продукта, которые важно учитывать, чтобы не навредить своему здоровью.
Полезные свойства кукурузной муки
Кукуруза не содержит глютен, сложный белок вредный для сердечно-сосудистой системы. Регулярное употребление муки очищает сосуды и возвращает им эластичность, укрепляет сердце, в особенности миокард, нормализует кровообращение и давление. Продукт полезен для желудочно-кишечного тракта, почек, желчегонной системы, тонуса мышц, укрепляет зубы. Целебные свойства обусловлены сочетанием в составе важных компонентов, что представлены в таблице.
Как влияет на давление?
Гипертония возникает из-за многих факторов, среди которых и наследственность, и длительное токсическое воздействие на организм, нарушения обмена веществ. Болезнь может развиваться долгие годы. Повышение давления на стенки сосудов приводит к нарушению кровообращения, уменьшению просветов и потере эластичности сосудов. И если на начальных стадиях симптомы не оказывают сильного дискомфорта, могут проявляться периодически, то со временем появляются сильные мигрени, бессонница, повышается утомляемость. Отсутствие лечения может привести к инфаркту, инсульту, развитию почечной и сердечной недостаточности.
Из муки делают напитки и употребляют на голодный желудок.
Успешное применение кукурузной муки при гипертонии обусловлено лечебными свойствами ее компонентов. Очищающее действие на сосуды способствует увеличению просветов и восстановлению кровообращения, повышению эластичности сосудистой ткани, что необходимо для нормализации давления. Благотворное влияние на другие органы, оказывает положительный эффект и на сердечно-сосудистую систему. Выраженное действие на организм и кровеносную систему имеет и обратный эффект, поэтому при следующих нарушениях лечиться этим средством от гипертонии противопоказано:
- тромбофилия, тромбоз и тромбофлебит;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- обострение язвенных заболеваний;
- выраженные гормональные сбои;
- аллергия и непереносимость продукта;
Рецепты использования кукурузной муки от давления
Применяется как для приготовления целебных средств, так и в повседневном рационе. При соблюдении диеты, необходимой для здоровья сердца и сосудов, мука заменяет вредные продукты и используется для выпечки и в кулинарии. Для лечения гипертензии кукурузную муку применяют следующим образом:
- При хроническом высоком давлении чаще всего применяют такой рецепт. Столовую ложку муки заливают на ночь стаканом теплой или охлажденной кипяченой воды. Утром натощак выпивают полученную воду, без гущи и не размешивая. Пить по 2 недели, делая перерывы между курсами.
- Смешать 1 часть муки и 2 части воды, настоять 24 часа. Принимать до еды по 2 столовые ложки в течение месяца. Потом повторить курс после двухнедельного перерыва. Для профилактики принимают по 30 дней в осенний и весенний период.
- На 1 столовую ложку муки добавить 100 г холодной воды. За день выпивают 300 г такой смеси небольшими порциями.
Кровь – основная биологическая жидкость в организме человека, обеспечивающая все ткани и клетки питанием и кислородом. Скорость, с которой кровь движется по кровеносным сосудам, называют артериальное давление. Небольшие колебания кровяного давления в течение суток – абсолютно нормальное явление.
Когда человек лежит, спит, отдыхает, давление в сосудах понижается, когда человек начинает активно двигаться, волноваться, нервничать – давление повышается. Изменение артериального давления непременно вызывает сопутствующие неприятные симптомы. При понижении давления наблюдается вялость, сонливость, головокружение, при повышении появляется шум в ушах, головная боль, потемнение в глазах, учащенное сердцебиение. Нормализовать давление ив том и в другом случае помогут народные рецепты от высокого и низкого давления.
Народные рецепты от высокого давления
Женьшень. Спиртовая настойка женьшеня (1ч. ложку сухого измельченного корня женьшеня залейте 0,5 л спирта, настаивать 10-12 дней в темном месте). Принимать по 1-2 ч ложки натощак. После того как состояние улучшится, прекращайте пить настойку.
Арника горная. Цветки арники (1 ст. ложку) залейте кипятком (1 ст.), настаивайте час, процедите. Принимайте по четверти стакана в течение дня. Также к тонизирующим средствам, на основе которых делают народные рецепты от низкого давления относятся такие травы как лимонник, родиола розовая, левзея. Спиртовые настойки этих трав можно принимать ежедневно по 20 капель (предварительно развести их в 50 мл воды), за полчаса до еды. Курс лечения: 2-3 недели.
Часто гипотоники стараются повысить давление, употребляя кофе, если вы относитесь к этой категории лиц, помните и про , который особенно проявляется при чрезмерном увлечении напитком.