Здравствуйте, дорогие читатели! Эта статья про пользу лавандового масла для организма.

Мне очень нравятся эти вечнозеленые кустарники высотой 50 см с маленькими листья и такими красивыми фиолетовыми, лиловыми цветками. Цветы имеют очень приятный запах. А как красиво смотрятся и так завораживают лавандовые поля.

Из лаванды получают эфирное масло. Это средство универсальное. Его применяют не только в косметологии, но и в народной медицине, изготовлении бытовой химии, парфюмерии.

Для нашего организма эфирное масло лаванды полезное потому, что является антидепрессантом, поднимает настроение, снимает усталость, нервное напряжение, помогает при лечении гриппа, отита, стоматита, цистита, головной боли, применяют при повышенном давлении и многих других заболеваниях.

В косметологии его используют, что устранить повышенную жирность на лице, угревую сыпь, перхоть и выпадение волос.

Также делайте компрессы и аппликации из лавандового масла, если у вас есть ожоги, ссадины, язвы на коже, экзема, псориаз, герпес, грибок и другие кожные заболевания.

Характеристика

Эфир получают из соцветий лаванды с помощью паровой дистилляции. Выглядит как бесцветное или желто-зеленое средство с ароматным запахом лаванды.

Растет в Средиземноморье, Крыму, Канаде, Европе, США. А производят во Франции, Болгарии, Италии, России, Молдавии.

Добавляют при производстве парфюмерии, бытовой химии, освежителей воздуха, косметики, мыла, антисептических средств.

Польза для организма

Польза для организма

• успокаивает нервы, улучшает настроение, лечит бессонницу, устраняет перевозбуждение
• является антидепрессантом
• повышает иммунитет
• уменьшает количество микробов и вирусов в воздухе
• замедляет старение кожи лица
• помогает при высоком давлении – понижает его
• улучшает пищеварение, желудочно-кишечную секрецию
• регенерирует кожу лица
• лечит перхоть и выпадение

Показания к применению

Используйте лавандовое масло при таких проблемах:

• пневмония, бронхит, грипп, туберкулез, астма, отит, фарингит, стоматит
• диспепсия, язва желудка, гастроэнтерит, желудочные и кишечные колики
• молочница, цистит
• предменструальный синдром, боли при менструации
• повышенное давление
• аритмия
• головная боль, мигрень
• ишемическая болезнь сердца
• усталость, нервное напряжение, стресс, апатия, депрессия
• плохой иммунитет
• жирная, увядающая, проблемная, чувствительная кожа лица
• микроповреждения на коже (раны, ссадины, язвы, ожоги, царапины)
• экзема, псориаз, витилиго, грибок, герпес, педикулез
• выпадение волос, перхоть

Противопоказания

Не применяйте средство, если у вас:

• эпилепсия
• индивидуальная непереносимость на лавандовое масло
• беременность
• химиотерапия
• пониженное давление
• малокровье
• приём лекарств с йодом и железом

Сочетание с другими эфирами

Сочетается с маслами мандарина, апельсина, лимона, бергамота, розмарина, сосны, герани, ромашки, жасмина, шалфея, пачули, иланг-иланга, гвоздики, кипариса, мускатного ореха.

Способы применения

Существуют такие основные способы применения лавандового эфира:

1. В аромаванну.
2. В ароматерапии.
3. Для массажа.
4. Для компресса
5. Для ополаскивания горла.
6. Для аппликаций.
7. Для ингаляций.
8. Для обогащения средств по уходу за волосами, кожей лица, ногтями, руками, телом.

В аромаванну . Добавьте 7 капель эфира на ⅓ часть основы (за основу возьмите молоко, сыворотку, мед или морскую соль). С помощью аромаванны можно расслабиться, снять усталость, переутомление, нервное напряжение, боль в мышцах, укрепить иммунитет.

В ароматерапии . Капните 5-7 капель эфира в аромалампу или аромадиффузор , чтобы продезинфицировать воздух, очистить его от вирусов, микробов, насытить приятным ароматом лаванды, поднять настроение, избавится от нервного напряжения.

Для массажа . Возьмите 5 капель на 10мл основы (основа – массажное масло, базовое растительное масло).

Для компресса . 5 капель на стакан теплой воды, 10 капель на 30мл базового масла или 5 капель на 10мл спирта. Компрессы используют, чтобы избавится от кожных заболеваний, воспалений, фурункулов, мышечной боли. Применяют при радикулите и остеохондрозе.

Для ополаскивания горла . 2 капли на стакан теплой воды (200мл). Делайте ополаскивания при болях в горле.

Для аппликаций . 5 капель на 10 мл основы (масла или спирта – в зависимости от проблемы). Промокните вату в растворе и приложите к проблемному участку. Также применяйте при укусах комаров.

Для ингаляций . 3 капли добавить в воду. Наклонитесь над кастрюлей, накройте голову махровым полотенцем, дышите 5-7 минут. Делайте ингаляции при заболеваниях дыхательных путей, простуде.

Для обогащения средств по уходу

В средства по уходу за кожей:

• используйте эфир в чистом виде точечно на воспаления, прыщи, угри
• добавляйте лавандовое масло в крем, маску, лосьон для лица. 3-5 капель на 10 мл основы

С помощью масла лаванды можно избавится жирного блеска, угревой сыпи, прыщей.

Для ухода за волосами

Используйте лавандовый эфир в шампунь, маску, бальзам, ополаскиватель, кондиционер для волос. 4-5 капель на 10 мл основы. Он поможет устранить перхоть и выпадение.

Для ухода за руками и ногтями

Втирайте 1-2 капли масла в ногтевую пластину 1-2 раза в неделю.

Добавляйте 3-4 капли эфира лавандового в 1 порцию крема для рук.

С уважением, Ирина Пелех!

Сделать эфирное масло лаванды в домашних условиях совсем не сложно. Единственным отличием от промышленного продукта будет мЕньшая концентрация непосредственно эфира. Таким образом в домашних условиях самый простой способ — это сделать экстракт лавандового масла, так как чистое эфирное масло получается в процессе перегонки, путем сбора конденсата.

Эфирное масло лаванды

Тем не менее, домашнее лавандовое масло, как, впрочем, и апельсиновое, имеет те же полезные свойства, что и промышленное. Оно подходит как для использования в косметических процедурах, так и для добавления в качестве ингредиента в кулинарные и кондитерские блюда, просто нужно слегка увеличить дозировку.

Если вы выращиваете лаванду у себя на участке, то у вас есть возможность приготовить эфирное масло в достаточном количестве и использовать его при влажной уборке дома, добавляя в воду с моющими средствами.

Ингредиенты для приготовления масла:

Почки лаванды, свежие или сушеные. Если вы не выращиваете лаванду, вы можете заказать почки лаванды в интернете
Зерновой спирт или водка (чем дешевле, тем лучше)
Чашка или ступка и пестик.
Фильтры для кофе (или бумажные салфетки)
Две банки, с плотно притертыми крышками

Как приготовить:

1, Свежие или сухие почки лаванды со стеблями (они так же содержат ароматные масла, как и / почки, но в меньшей концентрации).
2, Поместите лаванду в ступку и разотрите почки пестиком или ложкой пока не начнет выступать масло.
3, Поместите полученный жмых в банку с плотно закрывающейся крышкой и залейте водкой, что бы она была покрыта до верху.
4, Внимание: Не используйте изопропиловый спирт для этого рецепта. Он имеет характерный запах, который не будет испаряться. Ваше эфирное масло будет пахнуть спиртом вместо аромата лаванды. Поставьте банку в солнечное место.
5, Встряхивайте банку, чтобы высвобождать маслА несколько раз в день в течение недели. Однако, чем дольше вы настаиваете цветы, тем больше масла лаванды извлечете.
6, Используйте фильтр, чтобы процедить жидкость из настоя лаванды во вторую банку. Таким образом у нас получилась лавандовая туалетная вода.
7, Поместите чистый фильтр кофе или ткань на горлышко банки и оставьте так, чтобы позволить алкоголю испарится из банки, оставляя эфирное масло лаванды. Обычно достаточно одной недели.
8, Внимание: Может быть осадок на дне банки после одной недели. В этом случае процедите масло второй раз в темную чистую банку с крышкой для хранения. Темная банка будет предохранять масло от воздействия солнечного цвета и его распада.

Такое масло можно использовать для добавления в косметические ванны, смазывать прыщики на лице или мелкие ранки на коже, в самодельные моющие средства (мыло домашнего приготовления) или в растопленный воск или парафин, что бы отлить ароматизированные свечи. Так же домашнее эфирное масло лаванды подойдет для использования в арома лампах.

Ароматическая свеча с маслом лаванды, видео

Еще во времена Древнего Рима стало известно о целебных свойствах лаванды. Её добавляли в ванны и в воду для мытья рук, так как ей причисляются антибактериальные свойства. Также благодаря пряному вкусу её применяли и применяют сегодня в кулинарии и для приготовления напитков.

С древних времени и по сегодняшний день лаванда, благодаря тому, что имеет хорошие лечебные свойства, широко применяется в традиционной медицине.

Химический состав лаванды и его воздействие на организм

Лавандовые цветки содержат эфирное масло – 3%. Также в их химическом составе выделяют 12% дубильных веществ, горькие вещества, производные смолы и кумарина, флавониды, фитостеролы, цинеол, гераноил, борнеол. Самым ценным элементом, который содержится в эфирном масле лаванды, является линалилацетат. Его процентное содержание составляет 50%.

Именно линалилацетат оказывает успокоительное действие на организм, на сердечно-сосудистую и нервную систему. А содержащийся в лаванде цинеол в выделенном виде применяется в фармацевтике. Его используют для приготовления антисептических и отхаркивающих средств.

Благодаря гераноилу и борнеолу лаванда обладает сильным ароматерапевтическим эффектом . А дубильные вещества, содержащиеся в данном растении, применяются при вирусных и бактериальных заболеваниях верхних дыхательных путей в форме настоев для полоскания горла. Они способствуют формированию защитной оболочки на слизистой, которая препятствует дальнейшему воспалению.

Смолистые соединения, которые входят в химический состав лаванды, оказывают мягкое мочегонное и слабительное воздействие . Также смолистые соединения не дают развиваться гнилостным процессам и усиливают лечебный эффект других лекарственных веществ.

Лаванду часто добавляют в ингаляции для лечения гриппозных состояний. При глистных инвазиях и педикулезе лечебный эффект оказывают кумарины, которые содержатся в цветках растения. Кумарины угнетают развитие простейших организмов и насекомых.

Знаете ли вы? Лавандовое масло способно вызывать аллергию не только при приеме внутрь или наружно. Если хранить её в шкафу с постельным бельем или одеждой, её эфирные масла легко улетучиваются и сохраняются на вещах, вследствие чего у человека может появиться аллергическая реакция.

Когда применяют лаванду, народная медицина

Лаванда горная нашла свое применение в лечении множества болезненных состояний. Народная медицина рекомендует лаванду при следующих заболеваниях:

Издавна сохранилось много рецептов, на основе которых создаются лекарственные средства на основе лаванды. Эти рецепты содержат показания и дозировки к применению. Лаванду можно применять в виде лавандового масла, чая, настойки цветков, в виде сухой травы, принимать лавандовые ванны.

Знаете ли вы? Лаванда часто входит в состав растительных снотворных и успокоительных сборов. Это одно из незаменимых растений при лечении вегетативных расстройств.

народная медицина предписывает применять для успокоения раздраженной кожи, для применения на поврежденной коже, при нарушениях сна. Также его можно использовать для приятного массажа, который благодаря этому эфирному маслу улучшит микроциркуляцию крови.

Эфирное масло лаванды можно добавлять в ванны, пару капель можно капнуть на подушку, что поможет расслабиться и должно способствовать хорошему сну. Оно способствует заживлению ран и разглаживанию рубцов.

Чай из лаванды

Чай с лавандой применяют для борьбы со следующими проблемами:

Приготовить чай из лаванды можно, смешав 1-2 столовых ложки сухих цветов с 250-300 мл кипятка. Заваривать нужно 10-15 минут.

Важно! Травяные чаи из любых растений могут вызвать побочные эффекты. Если после принятия лавандового чая появляется сыпь, головная боль, рвота, озноб, колики – применение чая стоит прекратить и проконсультироваться с врачом.

Настойка цветков

Лаванда в форме настойки цветков обладает лекарственными свойствами, которые помогают справиться с недостатками проблемной кожи и помогут при ожогах.

Настойка цветков лаванды используется для улучшения аппетита, а в сочетании с некоторыми другими травами служит хорошим средством для снятия стресса.

Для приготовления настойки цветков берется 3 чайные ложки перемолотого растения, которые заливают 400 мл кипятка. Полученный настой необходимо настоять в эмалированной посуде под закрытой крышкой в течение 20 минут. После этого его необходимо процедить и можно пить его в течение дня равными долями. Такой настой будет полезен для обработки долго не заживающих язв и ран.

В качестве антидепрессанта используется настойка свежих цветков лаванды, приготовленная в пропорции одна часть цветков и 5 частей спирта 70%. Такую настойку цветков принимают 1-2 раза в день по 40-50 капель. Она предотвращает колебания настроения, влияет на гормональный фон. Рекомендуют женщинам при предменструальном синдроме, при климаксе для борьбы с приливами, нервозностью и бессонницей.

Лавандовые ванны

Лавандовые ванны имеют показания и противопоказания к применению. Противопоказано принимать лавандовые ванны в случае, если наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов растения.

Обратите внимание, что лаванда влияет на давление в организме человека. Она его нормализует (понижает), но могут наблюдаться резкие смены давления во время приема ванны. Всего пара капель лавандового масла, добавленные в ванну, могут резко понизить давление. Поэтому ванны с лавандовым маслом лучше принимать по назначению врача и под наблюдением.

Что касается полезного влияния лавандовых ванн, то сложно его переоценить. Такие ванны избавят от нарушений в системе кровообращения, избавят от усталости, снимут напряжение в мышцах, боль в пояснице (которая носит мышечный характер).

Для приготовления лавандовой ванны на 20 л воды берется 50 г сухой травы или цветков лаванды. Либо можно развести лавандовое масло в воде – 25 мл масла на 100 л воды. Эфирное масло лаванды разводят с эмульгатором – морской солью, сметаной, базовым маслом. На 30 мл основы берется 4-7 капель масла для взрослого, для ребенка не более 2 капель эфирного масла лаванды.

Заготовка и переработка лечебного сырья

Цветы лаванды лечебной нашли широкое применение в народной медицине. Чтобы круглый год можно было использовать полезные вещества этого растения, необходимо в сезон цветения сделать заготовку лечебного сырья и переработать его для хранения.

Лаванда цветет в июле-августе. Именно в этот период необходимо сделать заготовку соцветий. Для заготовки срезают соцветия вместе с веточками. После этого из них делают пучки, которые связывают и подвешивают для просушки. После этапа просушки отделяют вручную цветки, которые пойдут на переработку.

Процесс заготовки лаванды довольно кропотлив. Во-первых, это ручной труд, требующий внимательности человека. При сушке лаванды нужно поддерживать определенный температурный режим.

Помещение, где это происходит, должно быть скрыто от солнечных лучей и хорошо проветриваться. Это важно для сохранения эфирного масла в растении. Эфирное масло отделяют путем перегонки растения с водяным паром в специальном сооружении.

После высушивания лаванды её можно размять и сложить в герметичную тару. Высушенную лаванду нужно хранить в защищенном от влаги месте и по надобности использовать для приготовления лекарственных средств.

Приготовление лечебного сиропа из лаванды

Из лечебной лаванды можно приготовить сироп. Для этого понадобятся:

• 1 стакан воды;
• 1 стакан сахара;
• 3 столовые ложки лавандовых цветков, отделенных от стебля.

Лавандовые цветки перед приготовлением сиропа нужно промыть. В кастрюлю, подходящую по размерам, выливается вода, доводится до кипения, после чего добавляются лавандовые цветки. Этот отвар укутывается и настаивается сутки.

После этого настой процеживают, полученным отваром заливают новую порцию сухой лаванды, и процедура повторяется. Дальше полученный отвар смешивают с 250 г меда либо сахара, данная смесь ставится на огонь, и нужно вываривать до получения густого сиропа.

Лавандовый сироп, приготовленный по такому рецепту, применяют для лечения неврастении, тахикардии, головных болей, простудных заболеваний. В лечебных целях нужно принимать за полчаса до еды 3 раза в день. Дозировка – 1 чайная ложка, которую запивают водой.

Как сделать лавандовое масло в домашних условиях

О полезных свойствах лаванды сказано много, и чтобы сполна их применить, необходимо использовать её в подходящей форме для каждого случая. Много упоминаний о лечении при помощи масла. Рецепт, как сделать масло лаванды в домашних условиях, следующий:

• в банку необходимо добавить масло без запаха – оливковое, миндальное, льняное. Важно, чтобы масло было без запаха, чтобы не перебивать аромат лаванды;
• банку с лавандой и маслом необходимо плотно закрыть и поставить на солнце настаиваться. Этот этап может длиться от 48 часов до 3-6 недель, в зависимости от интенсивности получаемого солнечного света и количества времени, которым располагаете. Как альтернативу можно использовать водяную баню, на которой можно подогревать смесь в банке в течение 2-5 часов при температуре 38-49°С (очень важно придерживаться этой температуры!);
• после настаивания масла содержимое баночки можно процедить через марлю в чистую посуду. Остатки цветков можно использовать для компоста;
• чтобы получить более насыщенное масло лаванды, весь процесс можно повторить с полученным процеженным продуктом;
• хранить лавандовое масло, приготовленное в домашних условиях, нужно в темной стеклянной банке в месте, защищенном от солнца. Срок хранения зависит от свежести взятого масла для приготовления и может составлять несколько месяцев.

Инструкция по приготовлению лавандовой мази

Чтобы приготовить лавандовую мазь, необходим такой ингредиент как лавандовое масло . Его можно приготовить по рецепту, описанному выше, либо купить в аптеке. Второй требуемый ингредиент – пчелиный воск . Пропорция, в которой берутся составляющие, – 1 часть воска на 8 частей масла. Чем больше воска, тем гуще получится лавандовая мазь.

Лавандовое масло имеет прекрасный запах, но ценим мы его не только за это.

Лавандовое масло применяется как для аромотерапии, так и для лечения различных заболеваний.

Знаете ли вы, что лавандовое масло использовалось для перевязки ран во время Первой мировой войны, так как оно давно известно, как самый действенный антисептик.

Лавандовое масло применяется в косметологии для устранения раздражения, воспаления, зуда и шелушения. Прекрасно зарекомендовало себя в борьбе с прыщами и демодекозом.

Используется также для активации роста волос, укрепления волосяных луковиц, предотвращения выпадения волос.

Применение

Масло лаванды – это одно из самых многофункциональных масел и одно из самых популярных эфирных масел. Его можно добавлять, когда вы принимаете ванну, несколько капель можно капнуть на подушку, его можно быть использовать для массажа. Масло лаванды применяют при ожогах и порезах, так как оно обладает антибактериальным действием.

Оно не только излечит кожу, но и обеспечит заживление рубцов, притом абсолютно бесплатно!

Так почему бы не сделать лавандовое масло в домашних условиях?

Приготовление лавандового масла

Дестиллят лаванды

Самым популярным способом приготовления лавандового масла является способ дистилляции. Этот способ считается самым рациональным для изготовления эфирного масла. Можно использовать как предварительно подсушенную лаванду, так и свежее растение. Лаванду кладут в кипящую воду, либо нагревают на пару. Под влиянием высоких температур межклеточные оболочки растения разрушаются, освобождая масла, которые в процессе дистилляции вместе с жидкостью попадают в фильтр, где происходит самый важный процесс отделения растительной эссенции от воды. Сложностью при приготовлении масла таким способом является соблюдение правильного температурного режима, так как очень высокая температура может снизить качество эфирного масла.

Имея дома дистилляционный аппарат (который, кстати, раньше использовался для целей самогоноварения), можно самостоятельно готовить эфирные масла. А оставшуюся в результате процедуры воду применять в качестве ароматизированной, так как она очень долго хранит в себе цветочный или травяной аромат.

Спиртовая настойка лаванды

Для приготовления эфирного масла в домашних условиях, необходимо настоять лепестки или листья растений в спирте, затем раствор профильтровать.

Для приготовления эфирного масла лаванды вам потребуется:

• Одна большая бутылка масла.
• Букет цветов лаванды.
• Небольшая стеклянная банка.
• Резинка.
• Скотч.
• Фильтр (можно использовать марлю).
• Кастрюля.
• Ложка.

Шаг № 1. Приготовьте цветы лаванды. Аккуратно отделите засушенные цветы от стебля.

Шаг № 2: Теперь возьмите масло, и налейте его в кастрюлю. Добавьте цветки лаванды. Количество масла должно быть достаточным, чтобы заполнить стеклянную банку. Слегка нагрейте это масло, а затем медленно слейте его в банку. Наиболее подходящим является оливковое масло, так как его можно использовать для ухода за кожей и для массажа. Также можно использовать масло жожоба или миндальное масло. Миндальное масло богато на витамин Е.

Сделать эфирное масло лаванды в домашних условиях совсем не сложно. Единственным отличием от промышленного продукта будет мЕньшая концентрация непосредственно эфира. Таким образом в домашних условиях самый простой способ - это сделать экстракт лавандового масла, так как чистое эфирное масло получается в процессе перегонки, путем сбора конденсата.

Тем не менее, домашнее лавандовое масло, как, впрочем, и , имеет те же полезные свойства, что и промышленное. Оно подходит как для использования в косметических процедурах, так и для добавления в качестве ингредиента в кулинарные и кондитерские блюда, просто нужно слегка увеличить дозировку.

Если вы выращиваете лаванду у себя на участке, то у вас есть возможность приготовить эфирное масло в достаточном количестве и использовать его при влажной уборке дома, добавляя в воду с моющими средствами.

Ингредиенты для приготовления масла:

• Почки лаванды, свежие или сушеные. Если вы не выращиваете лаванду, вы можете заказать почки лаванды в интернете.
• Зерновой спирт или водка (чем дешевле, тем лучше)
• Чашка или ступка и пестик.
• Фильтры для кофе (или бумажные салфетки)
• Две банки, с плотно притертыми крышками

Как приготовить:

1. Свежие или сухие почки лаванды со стеблями (они так же содержат ароматные масла, как и цветы / почки, но в меньшей концентрации).
2. Поместите лаванду в ступку и разотрите почки пестиком или ложкой пока не начнет выступать масло.
3. Поместите полученный жмых в банку с плотно закрывающейся крышкой и залейте водкой, что бы она была покрыта до верху.
4. Внимание: Не используйте изопропиловый спирт для этого рецепта. Он имеет характерный запах, который не будет испаряться. Ваше эфирное масло будет пахнуть спиртом вместо аромата лаванды. Поставьте банку в солнечное место.
5. Встряхивайте банку, чтобы высвобождать маслА несколько раз в день в течение недели. Однако, чем дольше вы настаиваете цветы, тем больше масла лаванды извлечете.
6. Используйте фильтр, чтобы процедить жидкость из настоя лаванды во вторую банку. Таким образом у нас получилась лавандовая туалетная вода.
7. Поместите чистый фильтр кофе или ткань на горлышко банки и оставьте так, чтобы позволить алкоголю испарится из банки, оставляя эфирное масло лаванды. Обычно достаточно одной недели.
8. Внимание: Может быть осадок на дне банки после одной недели. В этом случае процедите масло второй раз в темную чистую банку с крышкой для хранения. Темная банка будет предохранять масло от воздействия солнечного цвета и его распада.

Такое масло можно использовать для добавления в косметические ванны, смазывать прыщики на лице или мелкие ранки на коже, в самодельные моющие средства (мыло домашнего приготовления) или в растопленный воск или парафин, что бы отлить ароматизированные свечи. Так же домашнее эфирное масло лаванды подойдет для использования в арома лампах. Более подробные рецепты применения можно прочитать .

Ароматическая свеча с маслом лаванды, видео

сайт Идеи для дачи